5 sposobów na zamianę wad w mocne strony
We współpracy z Reebok
Otaczają nas wzorce doskonałości, które każą nam sądzić, że jesteśmy pełni wad, ale najciekawsze jest to, że to wszystko jest prawdą. Doskonałość to mit, przydatny tylko do doskonalenia samego siebie, ale próba jego osiągnięcia byłaby samoograniczająca, ponieważ jest nieosiągalna. I spójrzmy prawdzie w oczy: doskonałość w całości też okazuje się dość nudna.
Wady natomiast podporządkowane są punktowi widzenia i często uważane za granicę, są realną szansą: bo popychają nas do zmiany, która nie sprowadza się do usunięcia wady. Ten napęd to produktywność, to ruch, to życie. Aby jednak nie pogrążyć się w myślach o użalaniu się nad sobą lub przygnębieniu, musimy nauczyć się przekształcać nasze wady w mocne strony i dążyć prosto do #DoskonałyNigdy! Gotowy?
1. Zmień swoje podejście: zaakceptuj swoje wady
Pierwszą rzeczą do zrobienia jest zmiana podejścia do swoich wad. Przede wszystkim: czy jesteś pewien, że są one wadami? Czy są krępujące, wstyd? Życie w ten sposób zmusza Cię do pozostania w bezruchu. Co czyni nas silnymi? Świadomy tego, rozmawiaj o tym i śmiej się z tego Świadomość swoich ograniczeń to #PerfectNever okazja do zmiany i poprawy.
2. Skup się, to, czego potrzebujesz, jest w tobie
Jesteśmy przyzwyczajeni do szukania gdzie indziej siły, aby stawić czoła przeszkodom i pokonać własne ograniczenia. Ale mylimy się, bo największa siła tkwi w nas, powstaje z połączenia między naszymi wieloma wymiarami, takimi jak mentalny, fizyczny i społeczny. Aby nasze wady zamienić w mocne strony, musimy zatem poznać wartość koncentracji, dać jej miejsce w codziennym zgiełku, aby nie stracić z oczu naszego celu: zrozumieć i żyć z #DoskonałyNigdy. Prawdziwa zmiana nie musi być idealna.
3. Trenuj, tylko w ten sposób dodasz wartość swojej ścieżce
Aby przekształcić swoje wady w mocne strony, aby zmiana nie zatrzymała się na środku ścieżki, której celem jest doskonalenie samego siebie, trzeba trenować z siłą woli i wytrwałością. I to właśnie stałość pozwala nam nadać wartość zmianie, uczynić ją protagonistą tej drogi, wyzwalanej przez „niepowstrzymane dążenie do” celu: #DoskonałyNigdy.
4. Wytrwaj, pierwszy sabotujesz ty
Jak skomplikowane jest zaakceptowanie faktu, że doskonałość nie jest celem, a wręcz ogranicza? Ile kosztuje przestać użalać się nad sobą, podnieść głowę i być zadowolonym takim, jakim jesteś? O ile łatwiej jest nigdy nie osiągnąć celu pomimo wysiłków i zmartwień? Wytrwaj w dobrym samopoczuciu, tym jaki jesteś i co masz. Poprawa i zmiana zaczynają się od tego. To jest prawdziwa przemiana: bądź zdeterminowany i nie sabotuj siebie.
5. Nie poddawaj się, to, co sprawia, że czujesz się dobrze, nie może być wadą
Zgadza się: jeśli coś, część nas i tego, jak tam żyjemy, sprawia, że czujemy się dobrze, nie można tego uznać za wadę i to jest nasza siła. Możliwość zadawania sobie pytań, możliwość zobaczenia miejsca na poprawę jest tym, co sprawia, że żyjesz. Jeśli inni ci nie wierzą, jeśli inni widzą w tobie wady, których za takie nie uważasz, nie przestawaj, nie poddawaj się. Ponieważ kiedy twój umysł i ciało nauczą się dobrze komunikować, będziesz miał silniejszy i lepszy obraz siebie.
Zobacz, co myśli nasza społeczność na dedykowanym forum i powiedz nam swoje: czekamy na Ciebie!
