Emetofobia: przyczyny i leczenie lęku przed wymiotami, który prowadzi do ataków paniki, samotności i unikania społecznego

Emetofobia, czyli lęk przed wymiotami to fobia, która może obezwładniać i wpływać na normalne codzienne życie.Jeśli cierpisz na taki lęk, lepiej poprosić o wsparcie specjalistę, który pomoże Ci go przezwyciężyć! to filofobia, czyli lęk przed miłością, który uniemożliwia związanie się z kimś: obejrzyj film, aby dowiedzieć się więcej!

  1. · Nikt nie lubi wymiotów, ale strach przed nimi to inna sprawa: emetofobia
  2. · Czym dokładnie jest hematofobia i jak się objawia
  3. Hematofobia u dzieci, młodzieży, a nawet dorosłych
  4. · Emetofobia: interakcja tego strachu z innymi typowymi fobiami behawioralnymi

Nikt nie lubi wymiotów, ale strach przed nim to inna sprawa: emetofobia

Nikt nie lubi być chory, rozstrój żołądka, mdłości i chęć wymiotów. Z pewnością nie jest to przyjemne uczucie, które towarzyszy nam w przypadku grypy czy pewnego rodzaju zatrucia pokarmowego. Ale strach przed wymiotami jest zupełnie inny: strach przed wymiotami dla tych, którzy wymiotowali, prawdziwa fobia jest ciągłym warunkowaniem. W rzeczywistości nadmierny i nieuzasadniony lęk przed wymiotami określany jest jako emetofobia. Tylko psychoterapeuta może cię wtedy zrozumieć i wesprzeć, klasyfikując twój strach jako zwykłą fobię lub jako bardziej złożony objaw agorafobii lub lęku społecznego. Ważną rzeczą, jeśli chodzi o emetofobię, jest jednak zrozumienie, że ta fobia, podobnie jak wiele innych, które dotykają nasze codzienne życie, musi być leczona na czas, ponieważ prawie nigdy nie ustępuje samoistnie i może przekształcić się w przewlekły problem. Czasami zaczynasz cierpieć na emetofobię jako dorosły, z powodu problemów zdrowotnych, np. po zatruciu lub ciężkich i częstych wymiotach. W takim otoczeniu rozwija się lęk przed wymiotami, który skłania pacjenta do szeregu zachowań mających na celu uniknięcie niebezpieczeństwa wymiotów, nawet w przypadku braku objawów i możliwości ich wystąpienia. Osoba, która boi się zwymiotować na samą myśl, może mieć ataki paniki. Pacjent ma zawsze obsesję na punkcie. wymioty do tego stopnia, że ​​unikają wszelkich okazji towarzyskich. Ten rodzaj zaburzenia zachowania można leczyć za pomocą psychoterapii, która prowadzi osobę z emetofobią do zbadania chęci unikania ryzykownych sytuacji, pomagając jej stać się świadomym i rozwinąć poczucie kontroli i pewną zdolność do obrony przed atakami paniki. Aby lęk przed wymiotami nie wpłynął na Twoje życie, poproś o pomoc i rozpocznij psychoterapię, aby poradzić sobie z Twoimi zaburzeniami i nie unikać sytuacji społecznych. Każde zaburzenie, które prowadzi do unikania społecznego, może zostać wyleczone, a nawet Twoja fobia przy pomocy psychoterapii może znaleźć rozwiązanie i znacznie poprawić jakość Twojego życia.

Zobacz też: Gwiazdy, które boją się latać: oto te, których prawie nie spotkasz na lotnisku!

© Getty Images Gwiazdy, które boją się latać: oto te, których prawie nie spotkasz na lotnisku!

Czym dokładnie jest hematofobia i jak się objawia

Emetofobia jest jak nadmierny lub irracjonalny lęk przed aktem wymiotów, a także implikuje fobię przed możliwością, nawet jeśli odległą, wymiotów. Osoby cierpiące na emetofobię, które boją się wymiotować, spontanicznie unikają wszelkich pokarmów i zapachów związanych z przeszłymi epizodami wymiotów, a także unikają śmierdzących pokarmów, śmieci i innych śmierdzących rzeczy. Zwykle, gdy są w pobliżu ludzi, wstrzymują oddech i mają obsesyjno-kompulsywne zachowania, takie jak mycie wszystkiego, co jedzą lub powierzchni, na których gotują. Przed zjedzeniem czegoś powąchają, przyglądają się temu, unikają spożywania, jeśli żywność nie jest zapakowana. Emetofobia sprawia, że ​​osoby te rezygnują ze smakowania potraw, których nigdy nie próbowały, nie jedzą tego, czego nie znają, prawie nigdy nie jedzą lub jak najmniej jedzą poza domem, rozgotowują wszystko, co jedzą, i w końcu zawsze jedzą to samo. z którymi czują się bezpiecznie i których skutków się nie boją Osoby cierpiące na emetofobię często przyjmują nieco nietypowe zachowania, np. spożywają dużo witamin oraz profilaktycznie i bez nadzoru lekarskiego przyjmują leki zobojętniające i przeciwwymiotne. unikać ryzyka wymiotów. Emetofobię można rozpoznać po tym, że zazwyczaj unika on jak najwięcej wychodzenia z domu, ponieważ fobia przejmuje jego życie, ogranicza podróże i zajęcia towarzyskie, nawet te zwykłe, jak chodzenie do pracy. Rozgląda się, gdy jest poza domem i zawsze stara się wiedzieć, gdzie jest najbliższa łazienka. Unikaj spotkań, momentów agregacji, od których nie możesz się oderwać, a nawet podróżować samolotem, samochodem, pociągiem: gdy czujesz się uwięziony w miejscu lub sytuacji, przejmuje strach przed wymiotami. Inną cechą charakterystyczną osób z emetofobią jest jedzenie tylko tego, co inni już zjedli i skrupulatne obserwowanie ich reakcji, aby zrozumieć, czy żywność jest skażona lub zepsuta. Emetofobia prowadzi również do przekonania, że ​​masz alergię na niektóre pokarmy i nie wiesz na pewno, który z nich. Krótko mówiąc, jak widzisz, ta fobia może naprawdę wpłynąć na całe twoje życie i twoje interakcje społeczne stopniowo: jeśli cierpisz na emetofobię jeśli zdarzyło Ci się odczuwać „niewytłumaczalny strach przed wymiotami, zawsze skontaktuj się z lekarzem i zasięgnij porady psychologa lub psychoterapeuty.

© GettyImages

Hematofobia u dzieci, młodzieży, a nawet dorosłych

Nie lekceważ emetofobii.Ta fobia, podobnie jak wiele innych fobii, które możesz mieć, może być poważna i nieść ze sobą ekstremalne konsekwencje.Emetofobia u dzieci prowadzi na przykład do odmowy pójścia do szkoły, pragnienia samotności, nieobecności interakcji z innymi dziećmi i oczywiście strach przed wymiotami w dowolnym kontekście.Dziecko, które boi się nudności lub wymiotów, nie pójdzie na urodziny znajomych, na obiad, na sport z przyjaciółmi: i od tego momentu wybory, których dokonuje unikając życia towarzyskiego, będą miały negatywny wpływ na jego rozwój i jego rozwój społeczny. Nawet jeśli dziecko ma łagodną „emetofobię”, lęk przed wymiotami zawsze wywołuje u maluchów udrękę i smutek. Dorośli też mogą bać się wymiotów, a to wpływa na ich życie, prowadząc do nieobecności w pracy, rezygnacji z podróży, a nawet Możliwości kariery: boją się przemawiać publicznie, a nawet przewodniczyć spotkaniom z obawy, że w każdej chwili nie będą musieli spieszyć się do łazienki, aby zwymiotować, więc w końcu izolują się i często wybierają ścieżkę poniżej swoich możliwości. Jak widzieliśmy, emetofobia wpływa nie tylko na aspekty zawodowe i zawodowe, ale także na życie prywatne.Osoby z emetofobią nie chodzą do restauracji, nigdy nie pójdą do restauracji, a to również komplikuje relacje małżeńskie.Nie należy więc tego lekceważyć. ten lęk przed wymiotami u kobiet może prowadzić w skrajnych przypadkach do rezygnacji z bycia matką, w obawie, że w ciąży będzie musiała znosić typowe dla ciąży nudności. nawracające wymioty podczas ciąży.

© GettyImages

Emetofobia: interakcja tego strachu z innymi typowymi fobiami behawioralnymi

Gdy emetofobia zależy od urazu, na przykład epizodu silnych i intensywnych wymiotów, łatwiej ją rozwiązać, ponieważ w tym przypadku mówimy o fobii, która zwykle może być zwykłą fobią. Jednak w większości przypadków strach przed wymiotami ukrywa inne rodzaje fobii, takie jak fobia społeczna czy nawet agorafobia. Jeśli dana osoba cierpi na lęk społeczny, może zaakceptować ideę złego samopoczucia w odosobnionym miejscu lub z dala od domu. Z drugiej strony, jeśli dana osoba cierpi na agorafobię, myśl o chorobie w odosobnionym miejscu, gdzie nie może poprosić o pomoc, byłaby bardzo przygnębiająca.
Jak widzieliśmy w tym artykule, emetofobia może przybierać różne skutki, gdy na przykład jest związana z lękiem społecznym, dotyczy konsekwencji społecznych i tego, co dana osoba czuje w tych atakach, od wstydu po wstyd, że czuje się źle w miejscu publicznym. Z drugiej strony, gdy lęk przed wymiotami łączy się z agorafobią, osoba czuje się chora, ponieważ wierzy, że nie może uciec ani uciec, a przede wszystkim jest przekonana, że ​​nie może otrzymać pomocy z zewnątrz: jest to podstawowy warunek, który tworzy atak paniki.

Pamiętaj: emetofobia może mieć bardzo różne przyczyny i występować w różnym wieku, zarówno u dzieci, jak i u dorosłych. Jeśli czytając ten artykuł dostrzegasz, że to Twój strach, poproś o poradę profesjonalistę, który z pewnością będzie w stanie wesprzeć Cię w najbardziej prawidłowy sposób i zaproponuje Ci adekwatne lekarstwo na przezwyciężenie Twojej dolegliwości!

Tagi:  Odpowiednio Styl Życia Moda