Utrzymywanie kondycji? Z Caribe Sound Fitness to proste

Utrzymanie formy podczas zabawy: jest to teraz możliwe dzięki Caribe Sound Fitness, nowości 2014. Jest to dyscyplina, która łączy aktywność aerobową i wzmacnianie mięśni z karaibskimi rytmami. Opracował ją osobisty trener o imieniu Jackie. Włochy od kilku lat, ale pochodzi z Santo Domingo, gdzie ta technika ma swoje korzenie.

„Kiedy myślałem o Caribe Sound Fitness, najbardziej interesowało mnie to, aby móc wyrażać i szerzyć radosną kulturę mojej ziemi” - mówi Jackie - „Piękne jest to, że oferuje nie tylko doskonały trening sercowo-naczyniowy, ale także kompletny program fitness, który obejmuje nogi, pośladki i ramiona. Ale jego mocną stroną jest tonowanie i spalanie kalorii podczas zabawy, ponieważ dobre samopoczucie pochodzi przede wszystkim z umysł".

Czy uważasz, że w ciągu jednej „godziny zajęć spalisz do 1000 kcal !! Kolejne ważne wyjaśnienie: nadaje się dla wszystkich grup wiekowych.