Ludzie się zmieniają: czy to prawda, czy to tylko złudzenie?
U podstaw kłótni z przyjaciółmi, a zwłaszcza z partnerem, leży wola, aby nasi bliscy naprawili swoje wady.Ale czy to naprawdę możliwe, że ktoś się zmieni?A że ktoś się zmieni za nas?Zmiana jest drogą do stawienia czoła, ale tylko kilka razy prowadzi do pożądanego rezultatu Obejrzyj ten film i odkryj najlepszy sposób na zmierzenie się z kryzysem małżeńskim i dokonanie właściwego wyboru dotyczącego swojej przyszłości!
Kiedy i dlaczego ludzie się zmieniają: zmiana, najstraszniejsze słowo
Wszystko wokół nas zmienia się z biegiem życia. I nawet w nas to normalne, że rzeczy same się zmieniają i przekształcają. Jak zawsze mówił Budda, „jedyną stałą w życiu jest zmiana”. Nasze ciało zmienia się wraz z upływem czasu i ta zmiana jest widoczna dla wszystkich. Mniej oczywista jest zmiana wewnętrzna, ponieważ wraz z dorastaniem zmieniają się idee i wiele przekonań. Być może zdarzyło ci się przez jakiś czas przebywać z kimś intymnie i mieć ze sobą wiele wspólnego, potem straciliście się z oczu i po kilku latach znaleźliście się przed zupełnie inną osobą, nieznajomym: w życiu, zmieniasz! Zmiana jest często przerażająca, ponieważ zmiana niesie ze sobą utratę pewności i nawyków, a często także rzeczy, które kochamy i z którymi jesteśmy związani.
Jednak częste zmiany mogą mieć fundamentalne znaczenie i prowadzić do lepszego samopoczucia, niż mogliśmy sobie wyobrazić. W każdym razie zmiana musi być zaakceptowana, wiele popularnych powiedzeń uważa, że ludzie się nie zmieniają. Ile razy komuś mówiłeś, przepraszam, że taki jestem. Albo powtórzyłeś zdanie „kto rodzi się okrągły, nie umiera kwadratowo”. W rzeczywistości ludzie, którzy się nie zmieniają, nie chcą się zmieniać. Jeśli człowiek jest przekonany, że zmiana będzie korzystna i ważna dla jego życia i dla tych, których kocha, nie zawaha się ani chwili przed zmianą. W rzeczywistości ci, którzy się nie zmieniają, są w porządku, tak jak i gdzie są.
Kto jest zmotywowany do zmiany, bądźcie pewni, że się zmieni. Z drugiej strony ci, którzy wydają ci się niezdecydowani lub deklarują, że nie są w stanie się zmienić, nigdy się nie zmienią.
Ludzie, którzy się zmieniają i ci, którzy się nie zmieniają: analiza różnic
Wiele osób chce się zmienić. I wielu z nich często o tym mówi.Ale ile tak naprawdę się zmienia? Ilu udaje się przekształcić swoje niezadowolenie w nową rzeczywistość? Niektóre osoby potrzebują pomocy w radzeniu sobie ze zmianą, czy jest to pomoc przyjaciela, czy psychoterapeuty drobne zmiany Inne osoby są skłonne do zmian zarówno zewnętrznych, jak i tych, które wpływają na ich indywidualność, zwykle kwestionują siebie i starają się mieć inne i mniej przewidywalne zachowania. Są ludzie, którzy zmieniają się przez osobisty wybór i ludzie, którzy zmieniają się tylko po jednym z partnerów lub innej osoby. Wreszcie są ludzie, którzy nie zmieniają się w żadnym przypadku, nawet w obliczu ultimatum i ścigania w swoim zachowaniu. Ci ludzie należą do tej kategorii mężczyzn i kobiet, którzy nie chcąc się zmieniać, nie zmienią się. Ci, którzy rozpoznają swój błąd lub lukę w swoim charakterze, są już krokiem naprzód na drodze zmiany! Dlatego uznaj osoba, która zmieni się z takiej, która nie zmieni? duet trzech podstawowych elementów, woli, zdolności i dyspozycyjności. Czytając ten artykuł, dowiesz się szczegółowo, z czego składają się te trzy aspekty i jak się manifestują!
Trzy wymagania każdej zmiany: jeśli są, to ludzie się zmieniają!
Pierwszym wymogiem, jaki musi spełnić osoba pragnąca zmiany, musi być wola zmiany. Ci, którzy się zmieniają, muszą wierzyć w zmianę i muszą traktować zmianę jako rzecz o wielkim znaczeniu dla ich życia. Motywacja do zmiany jest pierwszym wymogiem, aby zmierzyć się z tą nową ścieżką z podniesioną głową. Drugim podstawowym aspektem tych, którzy mają się zmienić, jest pewność wyboru, którego dokonali lub zamierzają dokonać. Chwila refleksji jest niezbędna, aby obiektywnie przyjrzeć się sytuacji i wybrać drogę. Istotne jest, aby jednostka zrozumiała, że posiada umiejętności niezbędne do zmiany: w przypadku niezdecydowania lub braku poczucia własnej wartości w tym zakresie, psychoterapia może okazać się zwycięską bronią w odzyskaniu poczucia własnej wartości i bezpieczeństwa. Ostatnim wymogiem, którego nie należy lekceważyć, jest dostępność. Dostępność w istocie ma związek z względnymi priorytetami: trzeba być chętnym do zmian, a przede wszystkim nie mieć myśli i wątpliwości co do konieczności natychmiastowego ich wdrożenia. Nie chodzi o to, że chcę to zmienić tego czy innego dnia, ale chcę to zmienić teraz. Jeśli nadal będziesz czekać na odpowiedni moment do zmiany, ten właściwy moment prawdopodobnie nigdy nie nadejdzie. Również w tym aspekcie psychoterapia może okazać się przydatna w zrozumieniu potrzeby działania.
