Drożdże piwne: tysiąc zastosowań cennego sprzymierzeńca piękna
Zatrzymaj się na chwilę, aby pomyśleć o tym, jak przydatne są drożdże piwne! Tak, drożdże, których zwykle używasz razem z mąką przy tworzeniu wielu przepisów, mogą okazać się nieodzownym sprzymierzeńcem Twojej urody i dobrego samopoczucia Twojego ciała. Ten składnik, którego nigdy nie może zabraknąć w domu, w rzeczywistości spełnia funkcje prawdziwego suplementu, pomagając lepiej pracować Twoim narządom. Czytając dalej ten artykuł, dowiesz się, jak dobre drożdże piwne mogą Ci pomóc. Ale wśród wielu możliwych zastosowań nie zapominaj, że możesz go również wykorzystać do przygotowania pysznego ciasta na zakwasie! Jeśli masz kostkę w lodówce, czas przygotować pyszną pizzę!
Co to są drożdże piwne
Kiedy mówimy o drożdżach piwnych, mamy na myśli produkt powstały z hodowli i fermentacji na warstwie słodu mikroorganizmu Saccharomyces Cerevisiae, szczególnego rodzaju grzyba, którego używali nawet starożytni do produkcji piwa. Do ciasta drożdżowego można kupić w postaci świeżego bochenka, w kostkach lub w saszetkach, suchych, ale także w proszku. Ale te drożdże są również dostępne na rynku w kapsułkach lub tabletkach, w formie reaktywnej lub aktywnej: można je również znaleźć w Internecie, idealne nie tylko do odżywiania, ale także jako suplement dla zdrowia serca, jelit i wątroby! Wybierz produkt odpowiedni dla siebie, inspirując się najlepszą recenzją!
Zobacz też
Suche czy świeże? Jakich drożdży użyć
Stosowane jako dodatek świeże drożdże piwowarskie nie przyniosłyby żadnych korzyści, a wręcz przeciwnie, ze względu na swoje działanie fermentacyjne powodowałyby nieprzyjemny obrzęk brzucha! Natomiast w postaci suchej produkt jest odwodniony, zachowując witaminy, białka, minerały i wszystkie swoje korzystne właściwości, z wyjątkiem tych, które prowadzą do fermentacji. Suche drożdże piwowarskie są bogate w drogocenne składniki i niezbędne składniki odżywcze, takie jak żelazo, potas, fosfor, wszystkie witaminy z grupy B, aminokwasy i białka. Skład składników odżywczych pomaga nam być witalnym i jest w stanie szybko wzmocnić obronę immunologiczną naszego organizmu, dzięki czemu natychmiast czujemy się silniejsi i bardziej aktywni.
Drożdże piwne dla Twojej urody
Gdy mówimy o drożdżach, od razu przychodzi nam na myśl przepis, świeżo upieczony chleb, miękkie i pyszne desery, ale ich funkcjonalność na tym się nie kończy. Zastosowania tej substancji wykraczają bowiem poza odżywianie i dotyczą również pielęgnacji naszego organizmu. Poznajmy wszystkie zalety drożdży piwnych w dziedzinie urody:
- Dla mocnych i odpornych paznokci
Jak wspomnieliśmy wcześniej, drożdże piwne są bogate w właściwości, które okazały się szczególnie przydatne dla zdrowia i urody paznokci, czyniąc je mocniejszymi, dłuższymi i zdrowszymi w krótkim czasie! - Dla lśniących i mocnych włosów
Te drożdże piwne są również szeroko stosowane do poprawy wyglądu włosów: dzięki zawartemu w nich aminokwasowi lizynie drożdże integrują keratynę i kolagen we włosach. Spowalnia również wypadanie i jest bardzo przydatny nawet w przypadku łamliwych włosów. Wypróbuj: będziesz mogła pochwalić się mocnymi, wspaniałymi i obszernymi włosami… krótko mówiąc, zazdrosna! - Dla zdrowej skóry
Kolejną zaletą drożdży piwnych jest ich zdolność do leczenia skóry, niwelowania przebarwień i regulowania naturalnej produkcji sebum naskórka.
Drożdże piwne dla twojego dobrego samopoczucia
Jeśli jeszcze nie wiesz, drożdże piwne są dobre dla twojego zdrowia. W rzeczywistości korzyści odnoszą nie tylko paznokcie, skóra i włosy, ale także reszta naszego ciała. Oto dlaczego drożdże te są jednym z produktów, których nie może zabraknąć w kuchni i naszej diecie.
- Pomoc na krążenie
Zażywanie drożdży piwnych pomaga zwalczać cholesterol dzięki obecności beta glukanów. Drożdże piwne mogą wspomagać krążenie i oczyszczać tętnice, promując eliminację cholesterolu i cukrów. - Zwiększa obronę immunologiczną
Drożdże piwne stymulują obronę immunologiczną i pozwalają wzmocnić organizm, jednocześnie zapobiegając sezonowym dolegliwościom. - Wyeliminuj zmęczenie
Drożdże piwne dodają energii i obciążają oraz usuwają zmęczenie: z tego powodu są bardzo przydatne jako suplement w zmianie pór roku oraz w okresach, kiedy czujesz się szczególnie zmęczony i wyczerpany, bez energii. Dzieje się tak również dlatego, że drożdże piwne mają ważne właściwości i są w stanie zwiększyć produkcję czerwonych krwinek i hemoglobiny, przeciwdziałając anemii. - Oczyszcza wątrobę i jelita
W rzeczywistości dzięki drożdżom piwnym będziesz w stanie przywrócić równowagę flory bakteryjnej i przeciwdziałać problemom trawiennym, takim jak zaparcia i wzdęcia, które mogą pojawiać się w okresach większego stresu. Drożdże piwne pełnią funkcję oczyszczającą wszystkie nasze ważne organy!
Jeśli chcesz również zażywać odżywkę na bazie drożdży piwnych, pamiętaj, aby zawsze zasięgnąć opinii lekarza, który będzie w stanie doradzić Ci w wyborze i zasugerować ewentualne przeciwwskazania.
Drożdże piwne dla miłośników sportu
Właściwości i zalety drożdży piwnych sprawiają, że jest to pokarm szczególnie odpowiedni dla osób uprawiających sport, ponieważ jest w stanie uzupełnić energię, dzięki czemu metabolizm jest bardziej aktywny. Z tego powodu ci, którzy nieustannie trenują, powinni rozważyć przyjmowanie suplementu na bazie drożdży piwnych (zawsze najpierw skonsultuj się z lekarzem).
Jak używać suchych drożdży
Suche drożdże piwowarskie można stosować w postaci proszku lub tabletek. Forma tabletki jest praktyczna i wygodna, ponieważ można ją zabrać wszędzie i bez specjalnych przygotowań. Zwykle przyjmuje się go rano, popijając ładną szklanką wody przez około miesiąc z sześciomiesięcznymi przerwami. Jeśli wolisz, możesz również zdecydować się na proszek do pieczenia (są też płatki i płatki), którym można posypać jedzenie lub dodać do potraw zamiast soli (uważaj jednak, że zmienia się smak, więc upewnij się, że Ci się spodoba !). Alternatywnie możesz go spożywać, dodając go do jogurtu lub mleka (nigdy za gorący). Drożdże piwne mają niewiele przeciwwskazań i są substancją całkowicie naturalną. Nie należy go jednak brać na przykład, jeśli nie tolerujesz drożdży, zakwasu lub zakwasu.Należy bezwzględnie unikać, jeśli cierpisz na częste epizody candidy lub jeśli masz problemy z grzybami, takie jak grzybica.
