Miesiączka
Odnowa macicy
Miesiączka to utrata krwi, która pojawia się co miesiąc, kiedy macica znosi powierzchowną warstwę jej błony śluzowej.U podstaw tej okresowej odnowy tkanek jest zmniejszenie wydzielania hormonów pod koniec każdego cyklu. nie było nawożenia. Macica „odnawia się” przed kolejną owulacją.
Zapobieganie rakowi szyjki macicy: możesz!
Zobacz też
Miesiączka i owulacja
Pierwsza miesiączka pojawia się w okresie dojrzewania, zwykle między 10 a 16 rokiem życia. We Włoszech średnia wieku to 13 lat. Miesiączka wskazuje na obecność cyklu owulacyjnego, a tym samym na zdolność do prokreacji. Innymi słowy, bez owulacji, bez miesiączki. Tak dzieje się w okresie menopauzy, gdy dojrzewanie płciowe jest opóźnione, a nawet jeśli pigułka antykoncepcyjna jest przyjmowana bez przerwy. Uważaj, miesiączka, która pojawia się między dwoma pęcherzami po pigułkach, jest sztuczna, ponieważ macica zostaje nagle pozbawiona hormonów.
Mam opóźnienie w okresie, dlaczego?
W ciągu dwóch lub trzech lat po pierwszej miesiączce normalne jest, że cykl jest nieregularny. W przeciwnym razie pierwszą przyczyną do przewidzenia jest „możliwa ciąża”. Brak miesiączki (brak miesiączki) może mieć jednak różne przyczyny: nieprawidłowości błony śluzowej macicy, uraz psychiczny, anoreksja…
Naturalna antykoncepcja: co musisz wiedzieć, jeśli chcesz jej doświadczyć
Z czego składa się miesiączka?
Miesiączka składa się z komórek błony śluzowej macicy (endometrium) i krwi, dlatego nie jest to czysta krew. Jeśli chodzi o objętość wydalanej krwi, może się ona różnić w zależności od kobiety i z miesiąca na miesiąc. .
Cykl menstruacyjny
Pierwszy dzień miesiączki oznacza początek nowego cyklu miesiączkowego. Ale każda kobieta ma swój własny rytm. Większość kobiet ma cykl trwający od 26 do 34 dni. Spośród nich tylko jedna trzecia ma cykl 28 dni. z drugiej strony, niezależnie od liczby dni między dwiema miesiączkami, pojawiają się one automatycznie 14 dni po owulacji i trwają od 2 do 7 dni.Więc jest to okres poprzedzający owulację, który jest różny.W każdym cyklu jajniki wytwarzają pewną ilość hormonów (estrogen i progesteron) i uwalniają komórkę jajową w macicy. Jeśli komórka jajowa nie jest zapłodniona, umiera. Zmniejsza się produkcja hormonów, które spowodowały pogrubienie błony śluzowej macicy. Endometrium odpada: oto miesiączka.
Drażliwość, ból głowy, nudności, wzdęcia… trzeba się do tego przyzwyczaić. Na ogół objawy te pojawiają się na dwa do dziesięciu dni przed miesiączką i ustępują po jej pojawieniu się. Dlatego początek menstruacji jest często odczuwany jako ulga!Dobre lekarstwo: zażywaj środek przeciwbólowy, ale unikaj aspiryny, ponieważ rozrzedzają one krew.
Zatrzymaj banały!
Są tacy, którzy uważają, że kobieta w okresie jest nieczysta: dlatego nie może się kąpać, a tym bardziej kochać. Spróbujmy rozwiać niektóre frazesy:
- Przede wszystkim podczas menstruacji kobieta nie jest nieczysta, nawet jeśli potwierdzają to liczne wierzenia i niektóre wielkie religie.Jest to proces odnowy tkanek, a nie „oczyszczanie”.
- Możesz się kochać podczas miesiączki, ale często zdarza się, że kobietom (nie wspominając o mężczyznach) przeszkadza pomysł uprawiania seksu, ponieważ sprawia wrażenie brudnej. stosunek płciowy podczas okresu, wbrew powszechnemu przekonaniu!
- Wszystkie sporty są dozwolone, nawet pływanie! Tylko jeden imperatyw: użyj tamponu. „Woda zablokuje mój cykl” jest więc pomysłem do zapomnienia, chyba że szukasz wymówki, aby nie chodzić na basen…
