10 najczęściej używanych pozycji przez matki do karmienia piersią
Karmienie piersią jest jednym z najbardziej naturalnych gestów na świecie i służy do pocieszenia noworodka na kilka sposobów: karmienie piersią to nie tylko pożywienie, ale także pocieszenie emocjonalne i fizyczny kontakt z matką. , karmienie piersią Karmienie piersią jest lepsze niż sztuczne karmienie, zwłaszcza w pierwszych 6 miesiącach życia. Dowiedz się poniżej, jakie wspaniałe etapy ewolucyjne osiągnie Twoje dziecko począwszy od szóstego miesiąca!
Karmienie piersią: pewne środki ostrożności
Nie ma niewłaściwych pozycji, jeśli chodzi o karmienie dziecka piersią. Karmienie piersią to droga, która zmienia się w czasie, ale zawsze ważne jest, abyś czuła się komfortowo i by dziecko prawidłowo przystawało do piersi. Możesz eksperymentować ze wszystkimi pozycjami, które chcesz, aż znajdziesz te, które najlepiej pasują do was dwojga.
Czasami przydaje się poznanie różnych technik karmienia dziecka, zwłaszcza gdy jesteś poza domem i musisz dostosować się do sytuacji.
W dowolnej preferowanej pozycji pamiętaj o tych małych sztuczkach, aby spokojnie karmić piersią:
- trzymaj pod ręką wszystko, czego możesz potrzebować, aby być zrelaksowanym: wodę, przekąski, telefon komórkowy, pilot, poduszki, czasopisma… zaraz po porodzie i w pierwszych tygodniach życia dziecko musi nauczyć się prawidłowo ssać a to będzie wyzwaniem dla dużej części twojego czasu;
- ustaw się w pozycji, która sprawi, że maluch też będzie czuł się komfortowo: przyciągnij go do siebie i przyłóż brzuch do brzucha, podeprzyj mu głowę i wyprostuj plecy;
- sprawdź, czy dziecko jest prawidłowo przypięte do brodawki, ułatwi to również Wam obojgu.
Jeśli dziecko ma problemy z ssaniem, zasięgnij porady wykwalifikowanej położnej lub specjalisty od karmienia piersią. Szczególnie w pierwszych tygodniach ważne jest, aby zrozumieć, jak pomóc dziecku prawidłowo karmić piersią, także po to, aby nie karmić piersią boleśnie. Ogólnie wiedz, że aby uzyskać optymalne przywiązanie, dziecko musi mieć górną i dolną wargę na zewnątrz, jego ucho, ramię i biodro muszą tworzyć linię prostą, a ramiona matki muszą być rozluźnione.
1) Klasyczna pozycja kołyski
Jedna z najbardziej tradycyjnych i rozpowszechnionych pozycji, a zarazem ta, która najlepiej oddaje obraz samego karmienia piersią.
W tej pozycji młoda mama siedzi prosto z dzieckiem na boku, którego głowa i szyja opierają się na przedramieniu, a tułów przylega do brzucha matki (brzuch), ręka matki podtrzymuje jej pupę i patrzy na niego. w oczach.
W rzeczywistości ta pozycja nie jest najwygodniejsza i często trzeba podtrzymywać ciężar dziecka poduszką, aby plecy i ramiona nie nadmiernie się napinały.
Jeśli używasz poduszki do karmienia, upewnij się, że nie unosi dziecka zbyt wysoko; Twoje piersi muszą pozostać podparte w najbardziej naturalny sposób. Tylko w ten sposób możesz zapobiec wystąpieniu obolałych sutków.
2) Zmodyfikowana pozycja kołyski
Również w tej pozycji dziecko przylega do ciała matki. W porównaniu z poprzednią techniką, jeśli spoczywa na prawym boku, kobieta musi trzymać go lewą ręką tak, aby podtrzymywała ją przedramię, a główka dziecka spoczywała na wygodnej dłoni mamy.
3) Pozycja półleżąca
Karmienie piersią jest jedną z pierwszych pozycji testowanych przez matki i jedną z najbardziej intuicyjnych dla noworodka.
Zastanów się, kiedy zaraz po porodzie zostanie umieszczony na Twojej klatce piersiowej: odruchowo powinno skierować się w stronę piersi mamy, już próbując się przyssać. Jest to moment „pełzania piersi”, kiedy kontakt ze skórą matki maksymalnie pobudza naturalny instynkt dziecka do karmienia.
W znalezieniu matki w pozycji półsiedzącej dziecku ułatwia również siła grawitacji, która podtrzymuje go i utrzymuje nieruchomo w trakcie karmienia.
Pozycja ta, przyjęta przez matki tuż po porodzie, może być stosowana u niemowląt w każdym wieku karmiących piersią.
Polecany również dla: noworodków, które nie lubią dotykać głowy podczas karmienia piersią oraz matek z obfitym wypływem mleka lub z bardzo dużym biustem.
4) Pozycja w rugby
W pozycji rugby (lub pod pachami) matka siedzi, a plecy dziecka opierają się na jego przedramieniu, podpierając głowę dłonią. Ciało dziecka kładzie się obok niego, a stopy są zwrócone w kierunku fotela lub fotelika pielęgnacyjnego. Ponieważ cała waga dziecka jest podtrzymywana w tej pozycji jedną ręką, zaleca się użycie poduszki.
Jest uważany za bardzo przydatny przez matki; w rzeczywistości w tym podejściu do karmienia można zobaczyć, czy ssanie przebiega prawidłowo i czy dziecko jest całkowicie pod kontrolą.
Polecany dla: bliźniąt karmiących piersią, wcześniaków, matek po cesarskim cięciu.
Polecamy go również, gdy musisz karmić piersią schłodzone niemowlęta, ponieważ uwalnia nos szczenięcia od kontaktu ze skórą.
5) Pozycja leżąca na boku
Pozycja, w której karmienie odbywa się na boki, a matka i dziecko odpoczywają po jednej stronie, w bliskim kontakcie. Jest to zdecydowanie odprężająca pozycja, która dobrze sprawdza się we wszystkich sytuacjach, gdy jesteś zmęczony lub chcesz chwilę odpocząć.
Aby to zoptymalizować, podłóż pod głowę dziecka poduszkę, tak aby pasowała na odpowiedniej wysokości.Gdy już jesteś „skóra do skóry”, upewnij się, że nos dziecka dotyka brodawki, a wtedy „będzie cię szukać” .
Polecany dla: karmienia nocnego (gdzie przeważa chęć do snu), relaksujących chwil oraz doświadczonych mam. Jeśli to twoja sprawa, możesz ją łatwo zaadoptować nawet w ciągu dnia!
6) Pozycja leżąca (po cięciu cesarskim)
Po cięciu cesarskim blizna może przeszkadzać nawet podczas karmienia piersią.
Tradycyjne pozycje mogą być niewygodne, ale ta powinna być dla Ciebie.
Będziesz musiała położyć się z ciałem dziecka spoczywającym na twoim ramieniu; pozwoli to na wygodne karmienie piersią bez obciążania rany. Ewentualnie połóż dziecko przy sobie.
7) Pozycja wilczycy
Dzięki tej pozycji do karmienia dziecko leży na plecach (najczęściej na łóżeczku), podczas gdy mama staje na czworakach nad nim i delikatnie wkłada mu sutek do buzi.
Jest to stanowisko, które oczywiście można przyjąć tylko w określonych sytuacjach, niezbyt dyskretne, gdy jesteś poza domem. W ścianach domu wydaje się, że jest to jeden z najczęściej używanych przez młode matki cierpiące na zapalenie sutka. Dzięki pomocy grawitacji pierś opróżnia się bardziej naturalnie i nie trzeba jej dotykać.
Technikę tę można również powtórzyć podczas siedzenia, klęcząc i pochylając się nad dzieckiem. Również w tym przypadku radzimy używać podpórek do karmienia, takich jak poduszki, aby nie obciążać pleców i ramion.
8) Pozycja pionowa lub koala
W pozycji koali dziecko praktycznie siedzi na twojej nodze lub na boku, z rozłożonymi nogami. Grzbiet i głowa pozostają proste na rufie.
Bardziej odpowiednia dla starszych dzieci, w rzeczywistości technika, która pozwala na pionowe karmienie piersią, może być również stosowana w przypadku noworodków, dając im dużo wsparcia.
Polecany dla: wszystkich dzieci, które cierpią na refluks lub zapalenie ucha (a więc wolą stać wyprostowany), ale także dla tych, które cierpią na ankyloglossię lub obniżone napięcie mięśniowe.
9) Pozycja dłoni tancerza
Karmienie piersią staje się trudne, jeśli nie zaczyna się dobrze lub jeśli dziecko nie przystawia się prawidłowo do piersi matki.Powodów może być wiele, ale taka pozycja może ułatwić Ci życie.
Matka jedną ręką podtrzymuje główkę i pierś dziecka, kładąc ją pod nią. Palce znajdują się po jednej stronie, a kciuk po drugiej. Robiąc to i przesuwając rękę do przodu, przed brodawką utworzy się litera U.
Dziecko będzie karmić piersią, umieszczając żuchwę na kciuku i palcu wskazującym, umieszczając podbródek na końcu U.
Dzięki tej pozycji podpierasz go za policzki, dając mu duże podparcie i uważnie obserwując jego ssanie.
10) Karmienie piersią w opasce
Po wstępnej praktyce karmienie piersią może być bardzo wygodne, zwłaszcza w podróży lub gdy masz inne dzieci pod opieką.
Możesz karmić piersią zarówno w pozycji leżącej, jak i stojącej; jest niezwykle wszechstronna jako pozycja, nawet jeśli maluch potrzebuje dużego kontaktu. Jedynym środkiem ostrożności, jaki należy zastosować, jest zawsze wizualizacja twarzy dziecka i upewnienie się, że jego broda nie przylega do klatki piersiowej.
Działa najlepiej, gdy dziecko może samodzielnie trzymać głowę.
