Zmarszczki gładzizny czołowej: czym są i gdzie powstają?
Zmarszczki gładzizny czołowej, te między brwiami, na środku naszego czoła, natychmiast sprawiają, że marszczymy brwi i wyglądamy na zmęczonego i postarzałego.Kontynuując czytanie, odkryjesz kilka sposobów na wyeliminowanie lub przynajmniej złagodzenie tych irytujących zmarszczek na czole a tym samym zadbaj o siebie.szybko, wyglądaj młodziej i zdrowiej Istnieje wiele sztuczek, aby przeciwdziałać upływowi czasu: czy na pewno znasz wszystkie sekrety przeciwdziałania starzeniu się? Obejrzyj wideo!
Jak powstają zmarszczki gładzizny czoła? Jak możesz im zapobiec?
Jest to powszechna niedoskonałość, która niepokoi mężczyzn i kobiety. Zaczyna się od środkowej części brwi i dzieli się na różne fałdy na czole, jak przy nadąsanym wyrazie. Są one spowodowane, podobnie jak inne zmarszczki mimiczne, starzeniem się skóry, która stopniowo tracąc kolagen, elastynę i kwas hialuronowy z biegiem lat, staje się bardziej sucha, mniej jędrna i elastyczna. Z tego powodu prawie ciągły wyraz twarzy u niektórych osób łatwo wpływa na oznaki, że nie pozostawiłby na młodej i stonowanej skórze. Od 25 roku życia skóra powoli staje się cieńsza, około 1% każdego roku: w miarę przerzedzania się stopniowo traci swoją grubość, mięsistość i elastyczność, zachowując coraz mniej wilgoci. Naskórek próbuje reagować, tworząc nowe włókna w miejsce osłabionych, ale proces ten staje się wolniejszy i pojawiają się zmarszczki, czemu można zapobiec gimnastyką twarzy, tzw. grymasami porannymi, które są tak korzystne dla zmarszczek skóry twarz. Ponadto ważne jest, aby na zewnątrz nosić ciemne okulary, zwłaszcza latem, aby uniknąć zbytniego mrużenia oczu i marszczenia brwi w celu obrony przed atakiem intensywnego światła słonecznego. Ochrona socjalna 50+ powinna być zawsze stosowana nawet w domu, a nawet zimą i unikać robienia lamp, które są bardzo szkodliwe dla skóry. Nawet zbyt długa ekspozycja na słońce, zwłaszcza w najgorętszych godzinach, i słona woda wysuszają skórę, sprzyjając powstawaniu innych zmarszczek. Dlatego po kąpieli w morzu zawsze dobrze jest spłukać i nawilżyć skórę. Stosowanie przeciwzmarszczkowych i ochronnych kremów nawilżających musi być codzienną pielęgnacją skóry, której należy poświęcić należytą uwagę, a także dokładnemu oczyszczeniu twarzy przed pójściem do odpoczynku. Ale oprócz wieku i tych czynników istnieją inne przyczyny, które przyczyniają się do powstawania tych zmarszczek, stres, niezdrowe odżywianie, nie picie wystarczającej ilości wody, aby dobrze i stale nawilżać skórę. Zmarszczki gładzizny czołowej są również spowodowane czynnikami genetycznymi lub środowiskowymi, które również powodują przedwczesny zanik tkanki podskórnej.
Zobacz też
Pierwsze środki eliminujące lub redukujące zmarszczki gładzizny czoła
Pierwszą rzeczą, którą należy zmienić, jeśli nie jest wystarczająco zdrowa, jest dieta, która zawsze powinna zawierać pokarmy zawierające witaminy i przeciwutleniacze. W rzeczywistości witaminy i nawilżenie to pierwsze naturalne środki na wszystkie zmarszczki, w tym gładzizny. Dlatego należy spożywać dużo owoców, warzyw, warzyw, bardzo mało mięsa i wędlin oraz pić co najmniej 2 litry wody dziennie, co jest nawykiem żywieniowym, który jest również przydatny w przeciwdziałaniu retencji wody. Ponadto musisz dbać o swoją skórę, używając tylko wysokiej jakości produktów i starannie ją oczyszczając, zwłaszcza jeśli nosisz makijaż. Stosowanie dobrego toniku po demakijażu zwiększa elastyczność skóry. Ważną radą jest zawsze rzucić palenie i nadużywanie alkoholu, dwa złe nawyki, które silnie wpływają na powstawanie tych zmarszczek.Płatki są również dobrym lekarstwem na zmarszczki gładzizny czoła. Ich nazwa to frownies lub przeciwzmarszczkowe plastry na twarz lub przeciwzmarszczkowe plastry, skuteczne w zapobieganiu kurczeniu się skóry i bardzo przydatne w przywracaniu jej napięcia i elastyczności. Są różne rodzaje: z gliceryną, migdałowym, lawendowym lub innymi olejkami eterycznymi. Możesz je kupić w aptekach, zielarzach, a nawet w Internecie. Gimnastyka jest zawsze dobra, nawet na twarzy, która trenuje mięśnie twarzy, aby zapobiec lub zmniejszyć oznaki istniejących zmarszczek. Gimnastyka twarzy poprawia koloryt skóry i czyni ją mniej podatną na zmarszczki mimiczne. W rzeczywistości pierwszą ich przyczyną są skurcze mięśni twarzy. Czoło to bardzo podatna na zmarszczki część twarzy. Zmarszczki poziome czołowe, zwane też „myślicielskimi”, powstają właśnie w wyniku ciągłego podnoszenia mięśni czoła. Przydatnym ćwiczeniem jest uniesienie kącika łuku brwiowego, blokowanie go palcami wskazującymi z lekkim naciskiem lub naciskanie palcami tam, gdzie zaczynają się włosy i opierając się, próba opuszczenia brwi.Można przytrzymać przez kilka sekund marszczysz brwi, a następnie puszczasz, powtarzając to ćwiczenie codziennie Możesz również wykonywać okrężne masaże palcami, wywierając lekki nacisk.Masy wykonywane regularnie zapewniają, że zmarszczki nie stają się zbyt głębokie, pobudzają również krążenie krwi i rozluźniają nasze mięśnie twarzy, których ciągły skurcz tworzy nie tylko gładzidło, ale także boczne zmarszczki na ustach.Kiedy wieczorem stosujesz krem na noc, zrób sobie przyjemny masaż na twarzy, pomagając sobie wałkami z kwarcu różowego lub jadeitu, uzyskując w ten sposób nawilżenie, razem działa drenująco i przeciwzapalnie.
Środki kosmetyczne, medycyna estetyczna i chirurgia plastyczna
Nawilżacze bogate w witaminy, kwas hialuronowy i ceramid również przynoszą wymierne korzyści skórze i znacznie redukują problem zmarszczek. Kwas glikolowy stymuluje również produkcję kolagenu, który jest podstawowym składnikiem gładkiej, ujędrnionej skóry i bez widocznych zmarszczek. Kwas hialuronowy, który już istnieje w ludzkiej tkance łącznej, pomaga nawodnić komórki w procesie ich odnowy. W prawidłowej pielęgnacji skóry bardzo skuteczna jest również witamina C jako stymulator kolagenu. Jeśli chodzi o medycynę estetyczną, jeśli nie jesteś zadowolony z tych zabiegów, zawsze możesz skontaktować się z chirurgiem kosmetycznym na wypełniacze z kwasem hialuronowym, z małymi, bezbolesnymi wstrzyknięciami podskórnymi, do których nie jest wymagane znieczulenie.Jeśli chcesz również złagodzić dyskomfort związany z użądleniem, lekarz może nałożyć maść znieczulającą na leczony obszar. Te podskórne wstrzyknięcia mogą spowodować co najwyżej kilka siniaków lub obrzęków, które znikają w krótkim czasie. Jeśli problem zmarszczek gładzizny czołowej jest dla Ciebie naprawdę istotny, dla optymalnego rozwiązania problemu możesz skorzystać z zabiegu laserowego lub zastrzyków z botoksu, a nawet prawdziwego liftingu twarzy. Ale specjalista zdecyduje, które leczenie jest najlepsze dla Twojego problemu, rodzaju skóry i Twojego bezpieczeństwa. Niektóre rodzaje operacji są bardziej inwazyjne i mogą nawet pozostawić widoczne blizny. Dlatego dobrze jest pomyśleć o tym długo i nie męczyć się tym problemem zbytnio, gdyż spokój upiększa nasze rysy bardziej niż jakikolwiek zabieg medycyny estetycznej. Najlepszy zabieg należy wybrać biorąc pod uwagę różne czynniki, takie jak wiek pacjenta, okolice zmarszczek, jakość skóry, aby ocenić, czy zabieg medycyny estetycznej jest wystarczający, czy zamiast tego konieczna jest operacja plastyczna, jeśli starzenie się i rozluźnienie skóry są bardzo zaawansowane. Dlatego technika, która ma być zastosowana, musi być wybierana indywidualnie dla każdego przypadku. Kwas hialuronowy to wypełniacz (to fill w języku angielskim oznacza wypełnić), który wolumizuje zmarszczkę i nawilża skórę; z drugiej strony toksyna botulinowa nie wypełnia, ale blokuje mięsień wywołujący zmarszczkę na korzyść tego, który ją rozluźnia. Efekt „paraliżu” utrzymuje się jednak około piętnastu dni, po czym zmarszczka ulega rozluźnieniu, a twarz odzyskuje zwykłą mimikę.
Innymi alternatywami mogą być frakcyjny laser dwutlenku węgla, różne sesje o częstotliwości radiowej dla drobnych zmarszczek lub lifting elektrochirurgiczny. Końcowe niewchłanialne materiały, takie jak silikon, są zabronione, ponieważ są bardzo szkodliwe dla naszego organizmu, zwłaszcza układu odpornościowego. Wielu chirurgów stosuje liporzeźbę, czyli zabieg polegający na wstrzykiwaniu w zmarszczki tłuszczu pobranego z innych obszarów ciała pacjenta, takich jak brzuch, uda i pośladki. Różnica między medycyną estetyczną a liporzeźbą polega na tym, że podczas gdy w pierwszym stosuje się kwas hialuronowy, w drugim wstrzykuje się materiał wydobyty z ciała pacjenta, a nie produkt leczniczy. Co więcej, efekt liposculpture jest dość długotrwały, ponieważ nawet jeśli niewielka część tłuszczu zostanie ponownie wchłonięta, większość pozostaje tam, gdzie została wstrzyknięta. Najlepszym lekarstwem na zmarszczki jest nauka rozluźniania czoła i kontrolowania ruchów twarzy, rozluźnienia czoła. Skuteczne są również specjalne masaże. Spróbuj od czasu do czasu, aby sprawdzić, czy nie „czujesz” zbyt mocno czoła; jeśli postrzegasz go jako część samą dla siebie, oznacza to, że trzymasz go zbyt ciasno, a to zwiększa zmarszczki. Zacznij od zbilansowanej diety i niezbyt intensywnej aktywności fizycznej. Spróbuj dłużej odpoczywać, nie stresuj się i spróbuj jogi. Istnieje również joga twarzy. Peeling twarzy wykonuj raz lub dwa razy w tygodniu, aby skóra nie zgęstniała i rozprowadzaj kremy, wygładzając i otwierając zmarszczki opuszkami palców od linii brwi w górę. A przede wszystkim pozbądź się tego nadąsanego wyrazu twarzy i zmarszczonego brwi, które daje gładzidło. I uśmiech w talii, zmarszczka lub bez zmarszczki. Ale nie myśl za dużo o nosowo-wargowych!
