12 milionów Włochów cierpi na bezsenność

Ostatnie statystyki mówią nam, że 12 milionów Włochów cierpi na bezsenność, czyli 10% populacji: liczba, która, jeśli nie jest alarmująca, jest nadal dość znacząca i należy ją kontrolować. Wydaje się, że problemy związane ze snem objawiają się 80 różnymi patologiami, z których wiele jest nieznanych większości. Najczęstsze to hipersomnia, która występuje, gdy osoba za dużo śpi lub zasypia w ciągu dnia. Są też parasomnia, lepiej znana jako lunatykowanie, która dotyka 3-4% populacji niemowląt.

© Thinkstockphoto Bezsenność

Zobacz też Sauny szwedzkie, akupunktura i masaże: 12 prostych sposobów na detoksykację