13 tydzień ciąży dla mamy i dziecka - 3 miesiąc ciąży
Wszystkie przyszłe matki subiektywnie przeżywają ciążę, 9 miesięcy swojego życia, których nie zapomną łatwo. Jest tak wiele rzeczy do rozważenia w tym okresie, dlatego chcieliśmy poświęcić artykuł, aby dowiedzieć się wszystkiego, co dzieje się w trzynastym tygodniu ciąży, nie zaniedbując niczego: egzaminy do zrobienia, wizyty w książce, objawy, bóle, rozwój płodu i ilościowe "inne. Przed przeczytaniem artykułu obejrzyj poniższy film, aby dowiedzieć się, czego nie robić w czasie ciąży.
Objawy w 13. tygodniu ciąży
Jesteśmy na początku drugiego trymestru i w większości przypadków wszystkie typowe objawy pierwszego trymestru, takie jak nudności, wymioty, zmęczenie, wahania nastroju itp. wreszcie zaczynają zanikać. scharakteryzować drugi trymestr, być może, z tego punktu widzenia najspokojniejsze.Energie, które kobieta straciła w ciągu pierwszych 3 miesięcy, zaczynają powracać
i rośnie z dnia na dzień, ale to zupełnie normalne, że nadal czujesz się trochę słaby.
Oto lista najczęstszych objawów:
- ból brzucha z powodu ucisku macicy
- ból więzadła okrągłego macicy, ponieważ ta ostatnia rośnie
- ból pleców
- bóle stawów
- widoczne żyły w okolicy piersi i brzucha, ze względu na zwiększony przepływ krwi
- niestrawność i zgaga
- wzdęcia, wzdęcia, wzdęcia
- zaparcie
- duszność
- problemy ze snem
- pojawienie się rozstępów na brzuchu, biodrach i pośladkach
- powiększenie piersi
- wahania nastroju, choć rzadsze niż w pierwszym i trzecim trymestrze
- nerwowy głód i łaknienie
- zawroty głowy i omdlenia (w rzadkich przypadkach)
Zobacz też
13 tydzień ciąży: fizyczne zmiany i oznaki nie do przecenienia
Twoje ciało i organizm ciągle się zmieniają. Generalnie od czwartego miesiąca może pojawić się tzw. „maska ciążowa” (ostudaw języku medycznym). Są to ciemne plamy, które mogą sprawiać wrażenie „brudnej” skóry: powyżej na ustach, brodzie, nosie i czole.Przebarwienia te są wynikiem działania hormonów ciążowych na skórę, w wyniku ekspozycji. promienie słońca. Aby uniknąć tej nieestetycznej dolegliwości, zaleca się unikanie słońca (ustawić się w cieniu, stosować krem z filtrem…).Może się też zdarzyć, że po ciąży te plamy nie znikną.W takim przypadku wskazane jest skonsultować się z dermatologiem.
Ale w trzynastym tygodniu ciąży mogą również pojawić się oznaki, których absolutnie nie wolno nam lekceważyć. Oto, czym one są:
- krwawienie związane ze skurczami brzucha, nudnościami, bólami w dole pleców, zawrotami głowy – mogą to wskazywać na powikłania, a nawet poronienia;
- nudności i wymioty przedłużające się w ciągu dnia i zwiększające ryzyko odwodnienia;
- blada lub żółtawa wydzielina z pochwy, która może wskazywać na utratę płynu owodniowego;
- ból i pieczenie podczas oddawania moczu, co w niektórych przypadkach wskazuje na infekcje nerek lub dróg moczowych;
- nadciśnienie lub stan przedrzucawkowy, które objawiają się silnym bólem w górnej części brzucha, niewyraźnym widzeniem, nudnościami i bólem głowy;
- trudności w oddychaniu związane ze zmęczeniem, kołataniem serca i bólem w klatce piersiowej, typowe cechy niedokrwistości;
- objawy grypopodobne, takie jak katar, ból gardła, kaszel, gorączka i dreszcze.
Czy wybrałeś już imię dla swojego dziecka? Jeśli zabraknie Ci pomysłów, zainspiruj się naszą listą nazwisk na każdy gust!
Wzrost i rozwój dziecka w trzynastym tygodniu ciąży
Wymiary niemowlęcia w trzynastym tygodniu ciąży są w przybliżeniu następujące: długość 7,4 centymetra i waga 25 g. Tak dzieje się z jego małym ciałkiem i które narządy i kończyny zaczynają się rozwijać.
Jelito ustawia się w nowym miejscu w jamie brzusznej i wraz z głównymi narządami zaczynają funkcjonować: trzustka produkuje insulinę, wątroba wydziela żółć, nerki produkują mocz, który przenosi substancje na zewnątrz. W szczególności w tych tygodniach ciąży mocz jest uwalniany do płynu owodniowego, w którym zanurzone jest dziecko.
W zależności od tego, czy jest to płód męski czy żeński, jądra i jajniki osiągnęły już normalny rozmiar. W przypadku samicy będzie ona miała teraz w jajnikach około dwóch milionów jajeczek, a liczba ta będzie wzrastać wraz ze wzrostem, a następnie ustabilizuje się na poziomie miliona po urodzeniu.
Struny głosowe dziecka zaczynają się formować już w trzynastym tygodniu ciąży iw tym okresie zaczyna również rosnąć tkanka kostna, dając początek małym rączkom i nogom dziecka. W policzkach zaczynają również tworzyć się mięśnie ssące: maluch zaczął już ćwiczyć odruchy, które później przydadzą się podczas karmienia piersią.
Niewielka talia, która rośnie w tobie, również zacznie rozwijać swoje unikalne odciski palców, a także po raz pierwszy poruszyć nogami i rękami. Jeśli planujesz USG w trzynastym tygodniu ciąży, nie będzie trudno zobaczyć dziecko z kciukiem w buzi.
Głowa i ciało noworodka staną się coraz bardziej proporcjonalne, nawet jeśli sfera czaszki nadal stanowi około jednej trzeciej całego organizmu.
Jak się ubrać w trzynastym tygodniu ciąży?
Jeśli chodzi o „odzież w ciąży, komfort to słowo klucz!
Zawsze lepiej unikać uciskania ciała w miesiącach ciąży, decydując się na miękkie i niezbyt obcisłe ubrania. Jeśli na początku nadal można nosić „normalne” ubrania, czyli takie, które nosiłaś przed zajściem w ciążę, wybór zawęża się w miarę upływu czasu. Zapinanie starych dżinsów na guziki staje się niemożliwe, ale jest jeszcze za wcześnie, aby nosić ubrania ciążowe, odpowiednie na już wydatny brzuszek. Co robić? Bądź sprytny: wybieraj elastyczne tkaniny, które mają ściągacze lub kupuj ubrania, które są nieco szersze niż zwykle.
Istnieją marki specjalizujące się w odzieży ciążowej, które oferują przedmioty przydatne do stworzenia kompletnej garderoby, która ewoluuje wraz z ciążą: są to ubrania, które można nosić od początku do końca ciąży, charakteryzujące się regulowanymi sznurowadłami, systemami regulacji na biodrach , luźne kroje, na brzuchu rozciągliwe tkaniny.
Wiele kobiet w ciąży waha się, czy wydać dużo na ubrania dla przyszłych mam: nie chcą marnować pieniędzy na ubrania, które będą nosić tylko przez kilka miesięcy! Ideałem jest więc zainwestowanie w podstawowe części garderoby – dżinsy, sukienkę, t-shirty i proste swetry – które można łączyć z konkretnymi dodatkami, biżuterią i paskami, aby się nie męczyć!
Jeśli chcesz zaoszczędzić pieniądze, pomyśl o zakupach w second handach lub tanich sieciach odzieżowych, skorzystaj z wyprzedaży, aby z wyprzedzeniem kupić rzeczy, których będziesz potrzebować za kilka miesięcy, pożycz coś od znajomych, którzy już mieli dzieci To niezbędne sztuczki w ciąży!
Moda w ciąży: porady i wskazówki
Sukienka, ogrodniczki, spodnie, spódnica... Ty wybierasz, ważne jest aby zachować swój styl i czuć się swobodnie!
- Nie próbuj ukrywać swojej sylwetki, wzmacniaj ją wybierając wygodne i modne ubrania, w jasnych kolorach.
- Nawet ofiary mody będą mogły zadbać o swój wygląd w czasie ciąży. Na przykład ubrania warstwowe, zawsze modne, są idealne, jeśli jesteś w ciąży!
- Nie wspominając o stylu etno-chic, z szerokimi bluzkami, które idealnie dopasują się do krągłości Twojego brzucha...
- Celuj w nogi i ramiona, jeśli są chude. Długie spódnice o regulowanej długości wydłużają natomiast sylwetkę i ukrywają spuchnięte nogi i kostki.
- Stopy i nogi mają tendencję do puchnięcia.Dlatego buty należy dobierać ostrożnie. Unikaj zbyt wysokich obcasów, które poprzez uwypuklenie łuku stopy sprzyjają bólom pleców, zapomnij o zbyt niskich butach i zbyt ciasnych butach, które mogą powodować ucisk na łydki.
Trzynasty tydzień ciąży: uderzenia gorąca i sylwetka
Uderzenia gorąca są częścią zaburzeń związanych z ciążą: unikaj tkanin syntetycznych lub nylonowych, faworyzując te naturalne (bawełna, len). Kradnij ubrania z męskiej garderoby! Biała koszula na kolorowym topie jest zawsze seksowna...
Skoncentruj się na dekolcie
Twoje piersi zwiększyły swoją objętość, szczególnie w ciągu pierwszych kilku miesięcy. Jeśli nie jest odpowiednio podtrzymywany, jego tkanki prawdopodobnie ulegną awarii. Dlatego zainwestuj w dobrej jakości biustonosze, odpowiednie na różne etapy ciąży. Idealne będą te bez fiszbin, z głębokimi miseczkami, szerokimi ściągaczami pod miseczkami, szerokimi ramiączkami i regulowanym zapięciem.
Jeśli jesteś jedną z tych kobiet, które zwykle są złożone z powodu małego biustu, wykorzystaj ten moment, aby podkreślić swoje nowe kształty! Jeśli natomiast przeszkadza Ci rozmiar „nowej” piersi, wybierz miękkie tkaniny! które mogą odwrócić uwagę od tych krytycznych punktów.
Przydatne informacje, których nie wolno zapomnieć
W trzynastym tygodniu ciąży czas na:
- zorganizuj dowolny tri-test, który odbędzie się między 15 a 16 tygodniem
- zastanów się, kto będzie mógł Ci pomóc po porodzie (dziadkowie, pielęgniarka, żłobek)
- zorganizować każdą amniopunkcję, którą można wykonać między 15 a 19 tygodniem
- przeprowadzić drugą obowiązkową wizytę przedporodową
- analiza krwi
- pełne badanie moczu
