Co oznacza 17. tydzień ciąży dla mamy i dziecka
Siedemnasty tydzień to raczej spokojny okres ciąży dla wielu przyszłych matek, z usuniętymi niektórymi irytującymi objawami. Niebezpieczeństwo aborcji jest prawie całkowicie zażegnane, a rozwój narządów dobiega końca, dlatego na początku piątego miesiąca wady rozwojowe nie mogą już występować. Ale co dzieje się dokładniej na tym etapie ciąży? Przeczytaj ten artykuł i poznaj wszystkie informacje, których potrzebujesz, aby mieć pewność, co dzieje się z Tobą i Twoim dzieckiem.
Ale zanim to przeczytasz, obejrzyj ten film i dowiedz się, jak rozpieszczać dziecko, które nosisz.
Ile miesięcy jest w 17 tygodniu ciąży?
Jeśli jesteś w 17 tygodniu ciąży, jesteś w drugim trymestrze, a dokładniej na początku piątego miesiąca ciąży.
Zobacz też
Co robi płód?
W siedemnastym tygodniu ciąży dziecko jest coraz bardziej aktywne i dynamiczne. Zanurzony w płynie owodniowym lubi poruszać nogami i ramionami, a matka w tym okresie zaczyna te ruchy dostrzegać z zewnątrz.Ponadto maluch rozkoszuje się praktyką ssania, „ssania” kciuka i przyjmowania odżywek w postaci płynów, które następnie zostaną wydalone z moczem.
Jakie zmiany w ciele matki?
Wraz z postępującym wzrostem dziecka w jej łonie widać wyraźnie, że ciało matki również ulega wielkim przeobrażeniom i w konsekwencji oskarża o silne doznania. Wraz z rozdęciem macicy brzuch jest bardziej widoczny i do piątego miesiąca ciężarna kobieta może przytyć od 2 do 5 kg na skali.
Jak już wcześniej podkreślono, w tym okresie przyszła matka może napotkać kilka objawów. Do najczęstszych z pewnością należą poczucie osłabienia i zawrotów głowy, dla których pilnie należy włączyć odpowiednią ilość cukru w diecie oraz lumbosciatalgia, czyli stan zapalny mięśni, który wpływa na obszar między pośladkami a stopami. Ta symptomatologia nie powinna budzić nadmiernego niepokoju: to normalne, że rozwój innego ciała w nas destabilizuje równowagę, na której zawsze stał nasz organizm i faktycznie pewne środki ostrożności wystarczą, aby złagodzić ból i dyskomfort. W tym drugim przypadku kobieta w ciąży zmagająca się z zaburzeniami nerwu kulszowego może rozwiązać sytuację poprzez przyjęcie odpowiedniej postawy, ćwiczenie prawidłowej aktywności fizycznej i dokonanie najwygodniejszego wyboru w zakresie butów: bez wąskich palców i pięt.
© Getty Images
Nierzadko zdarza się również, że kobiety w ciąży cierpią na nocne skurcze, zwłaszcza cieląt. Są one spowodowane głównie niedoborem potasu i magnezu. Oprócz integrowania pokarmów i witamin, które zawierają te pierwiastki, kobieta w ciąży może temu zaradzić wykonując masaż nóg zimną wodą.
Kolejną ważną zmianą obserwowaną przez przyszłą matkę w siedemnastym tygodniu jest postępujące przerzedzenie warstwy skóry. Skóra staje się cieńsza, a naczynia krwionośne bardziej widoczne. Aby uniknąć częstych zaczerwienień, dobrze jest trzymać się z dala od miejsc, w których temperatura jest wyjątkowo wysoka lub bardzo niska.
Rozwój płodu
Po 17 tygodniach od poczęcia dziecko rośnie szybko i osiągnęło rozmiar awokado, waży około 130 gramów i ma około 13 cm długości. Nie ma już dysproporcji między głową a resztą ciała i na tym etapie zęby mleczne zaczynają pojawiać się wewnątrz dziąseł. Oczy są zamknięte, ale teraz są we właściwej pozycji i dzięki sprawnemu słuchowi maluch coraz bardziej angażuje się w dźwięki i hałasy dochodzące z zewnątrz.
Czy wybrałeś już imię dla swojego dziecka? Jeśli zabraknie Ci pomysłów, zainspiruj się naszą listą nazwisk na każdy gust!
Co ma zrobić partner
Osoba wspierająca ciężarną jest postacią o fundamentalnym znaczeniu. W istocie partner jest powołany do stałego wspierania przyszłej mamy, stojąc obok niej w potrzebie, jak i beztroskich. Co więcej, jego obecność jest absolutnie niezbędna, ponieważ jest uspokajająca podczas wizyt ginekologicznych i kursu przedporodowego, przydatna w szkoleniu obojga rodziców, a nie tylko matek. Partner lub partner kobiety w ciąży może nawet pomyśleć o rozpoczęciu pisania pamiętnika, w którym można by wyładować i naprawić swoje emocje i uczucia oraz zebrać zdjęcia i przemyślenia z tych konkretnych miesięcy. Kolejną rzeczą, jaką przyszły rodzic może zrobić w czasie ciąży partnerki lub żony, jest dowiadywanie się poprzez książki z zakresu neonatologii i pedagogiki.Na koniec, jeśli jesteś w takiej sytuacji, pamiętaj, aby pokazać swoją najbardziej romantyczną stronę, zaskakując przyszłą mamę swojego dziecka. rodzice dzieci z pełnymi miłości gestami i jeszcze bardziej troskliwą uwagą.
Kilka przydatnych wskazówek
Oto kilka wskazówek, jak lepiej radzić sobie z ciążą:
- Ćwicz regularną aktywność fizyczną: preferuj swobodną gimnastykę ciała i ćwiczenia postawy na plecy. Ruch sprawi, że poczujesz się bardziej energiczna i elastyczna, dzięki czemu będziesz gotowa do porodu. Ponadto aktywność ruchowa stymuluje krążenie krwi w całym ciele, zapobiegając epizodom obrzęków, które charakteryzują ciążę. Ponadto, jeśli masz problemy z trawieniem, zalecamy krótkie spacery po posiłku.
- Przestrzegaj bogatej i zróżnicowanej diety, odżywiaj się zdrowo i zbilansowana. Cieszenie się bardzo różnymi pokarmami przygotuje kubki smakowe dziecka na przyjęcie nowych smaków. W szczególności staraj się spożywać pokarmy bogate w magnez (migdały, soczewica i pieczywo pełnoziarniste), wapń (warzywa i ryby) oraz żelazo (jabłka, pietruszka i orzechy). Ponadto zaopatrz się w kwas foliowy, witaminę niezbędną do prawidłowego rozwoju dziecka, występującą głównie w zielonych warzywach liściastych, roślinach strączkowych i produktach pełnoziarnistych.
- Unikaj nadmiernie tłustych, pikantnych, smażonych potraw, a oprócz napojów alkoholowych zrezygnuj z kawy. Te pokarmy w rzeczywistości mogą powodować podrażnienie i w konsekwencji zgagę.
- Pij dużo wody, aby utrzymać nawodnienie i ułatwić tworzenie się zębów u płodu. Ponadto intensywne picie w ciągu dnia pomoże zapobiegać infekcjom dróg moczowych. W związku z tym zawsze upewnij się zarówno przed, jak i po stosunku seksualnym oraz ćwicz odpowiednią higienę intymną.
- Ogranicz jak najbardziej ekspozycję na słońce, szczególnie w najgorętsze godziny.Połączenie promieni słonecznych + zmiany hormonalne mogą doprowadzić do pojawienia się nieprzyjemnych plam na skórze.Jeśli ciąża ma wpływ na okres letni, pamiętaj, aby nosić szerokie - czapki z rondem oraz kilkukrotne nałożenie kremu ochronnego o bardzo wysokim indeksie (50+) na całe ciało.
- Zadbaj o swój brzuszek! W czasie ciąży twoje ciało przechodzi poważne zmiany hormonalne. Przyszłe matki wydzielają hormon kortyzol, który ma tendencję do atrofii kolagenu, głównej przyczyny elastyczności tkanek, co może prowadzić do pojawienia się rozstępów, które pojawiają się szczególnie w ostatnim trymestrze ciąży. Aby rozwiązać ten problem, chodzi o zapobieganie. Nawilż i zmiękcz skórę, nakładając krem nawilżający przeciw rozstępom rano i wieczorem z masażami okrężnymi: przede wszystkim na brzuchu (nie zapomnij o podbrzuszu i pępku!), a następnie na biodrach, piersiach i pośladki.
Seks w ciąży
Nie bój się dogadzać swojemu libido, które w drugim trymestrze okazuje się bardzo intensywne. Często zdarza się, że wraz z odkryciem ciąży wiele par stopniowo przestaje uprawiać seks. Jednak spełnienie seksualne w oczekiwaniu na narodziny dziecka jest nie tylko uzasadnione, ale także zalecane. Nie ma niebezpieczeństwa w seksie w ciąży: płód jest chroniony przez płyn owodniowy i absolutnie nie należy obawiać się, że penis może rozerwać błonę i dotknąć dziecka, ponieważ między dnem pochwy a główką dziecka znajduje się 5 cm oprócz. Jeśli chodzi o drobnoustroje, szyjka macicy jest jednak doskonale blokowana przez śluz, który blokuje ich przejście. Co więcej, dziecko w żaden sposób nie będzie świadkiem aktywności seksualnej między rodzicami.
