Jak przygotować się do pierwszego dnia w szkole: wskazówki dla młodych i starszych
I nieubłaganie, jak co roku, nadchodzi wrzesień, miesiąc, który oznacza nie tylko koniec lata, ale także ukochanych świąt. Być może miesiąc najbardziej znienawidzony przez wszystkich uczniów rangi i rangi. Tak, ponieważ zawsze będzie nierozerwalnie związany z niesławnym powrotem do szkoły, momentem, który może być zarówno ekscytujący, ale także głęboko traumatyczny. Z jednej strony w rzeczywistości istnieje chęć poznania kolegów z klasy i uczenia się nowych rzeczy. Z drugiej jednak strony nostalgia za wolnym czasem i spokój wynikający z braku pracy domowej, kontroli i pytań zaczyna być natrętna. Co więcej, powrót do szkoły może zdestabilizować nie tylko najmłodszych, ale także dorosłych, sprowadzonych do surowej rzeczywistości przez uciążliwą biurokrację, duszące rozmowy grupowe, wywiady i wydatki na szkołę. Zobaczmy zatem kilka sztuczek, dzięki którym można jak najłatwiej stawić czoła wszystkim tym obawom i przygotować się na pierwszy dzień szkoły!
Zanim przejdziesz do czytania, obejrzyj ten bardzo interesujący film na temat relacji między dziećmi a nauczaniem!
Przygotuj wszystko poprzedniej nocy!
Wczesna zabawa może być bardzo funkcjonalna, dzięki czemu już pierwszego dnia szkoły wszystko pójdzie gładko. Dlatego zalecamy przygotowanie wszystkiego, czego potrzebujesz poprzedniego wieczoru. Dlatego przed wejściem pod pokrowce konieczne jest, aby plecak był już zamknięty, a strój zdecydowany. W szczególności, jeśli chodzi o odzież, pozwól swoim dzieciom wybrać dla siebie, w co się ubrać. O ile ubrania nie są całkowicie nieodpowiednie dla środowiska szkolnego (w tym przypadku odstrasz je spokojnymi i spokojnymi tonami, na przykład nadmiernie chwaląc inny strój), zostaw im wybór. Sprawi to, że poczują się bardziej odpowiedzialni i niezależni, a ponadto noszenie tego, co lubią i zapewnienie im komfortu z pewnością przyda się, aby złagodzić stres związany z powrotem.
Porozmawiaj ze swoimi maluchami!
Jeśli na dzień przed powrotem do szkoły zauważysz zmianę nastroju swoich dzieci, stwierdzisz, że są niespokojne, poruszone, małomówne lub drażliwe, możesz być spokojny: to całkiem normalne! Po trzech miesiącach całkowitej wolności powrót do szkoły może być dla wielu uczniów traumą. Nie ignoruj oznak pomocy, które wysyłają ci maluchy, ale staraj się z nimi rozmawiać, pozwalając im otwarcie się z tobą wyładować. Nawet samo wypowiedzenie się ich obawom może pomóc im poczuć się lepiej, a w ten sposób łatwiej będzie ci poznać ich stan umysłu i znaleźć właściwe słowa, by je pocieszyć i wesprzeć w tej delikatnej chwili.
Wszyscy do łóżka wcześnie!
Wiesz, wypoczęty umysł działa lepiej. Dlatego ważne jest, aby zarówno rodzice, jak i dzieci cieszyli się zasłużonym odpoczynkiem trwającym co najmniej 8 godzin każdej nocy, a zwłaszcza w nocy przed pierwszym dniem szkoły. Tego wieczoru, jeśli to możliwe, postaraj się zjeść kolację wcześniej niż zwykle, aby mieć czas na cieszenie się ostatnimi chwilami wakacji, a jednocześnie udaje się wcześnie iść spać. Pomoże ci to sprawić, że pobudka będzie mniej traumatyczna, a powrót do szkoły będzie Ci odpowiadał z niezbędną jasnością.
Zapraszamy na obfite śniadanie!
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, dlatego warto poświęcić chwilę (nawet zaledwie 10 minut) na spokojne cieszenie się tą chwilą, zanim ruszymy w szał czekających nas czynności. Możesz nawet pomyśleć o zrobieniu ulubionego ciasta swoich dzieci, aby osłodzić ich powrót do szkoły. Również w tym przypadku nakryj stół i przygotuj mokkę przed pójściem spać, aby po przebudzeniu wszystko było gotowe. Dodatkowo radzimy wstawać pół godziny przed dziećmi, abyście mogli przygotować się w całkowitym spokoju, a także znaleźć czas na naprawę kuchni przed wyjściem z domu.
Jednak podczas kolacji bądź lekki!
Jeśli śniadanie ma być obfite i obfite, ta sama zasada nie dotyczy obiadu. Aby ułatwić trawienie, a co za tym idzie zasnąć, należy unikać nadmiernego obciążenia podczas tego posiłku. Lepiej wybrać pożywne, ale lekkie potrawy. Co więcej, jest bardzo prawdopodobne, że tego wieczoru dzieci będą odczuwać pewien niepokój, więc ten nastrój w połączeniu z ciężkim i kalorycznym wyborem jedzenia może mieć niefortunne konsekwencje.
Idź do szkoły wcześnie!
Jeśli potrzebujesz punktualnie na pozostałe dni, musisz przybyć wcześniej pierwszego dnia szkoły. Stawiając się przed bramami na 20-15 minut przed dzwonkiem, dzieci spokojnie zaaklimatyzują się w środowisku szkolnym, mają czas na pogawędkę i relację z wakacji z kolegami z klasy. Spotkanie z przyjaznymi twarzami również pomoże im się uspokoić i uspokoić nerwowość powrotu do szkoły.
Zobacz też: Księżniczka Charlotte rozpoczęła szkołę: pierwszy dzień szkoły królewskiej!
... A teraz zasłużony relaks!
Często pierwszy dzień w szkole okazuje się najbardziej męczący w całym roku akademickim. Przerwanie wakacji, wczesna pobudka i godziny siedzenia przy biurku i słuchania lekcji po miesiącach nicnierobienia mogą znacząco udowodnić małym uczniom. Aby pomóc im odzyskać siły po przekroczeniu progu szkolnego, żadnych prac domowych ani zobowiązań, tylko trochę zasłużonego relaksu. Tego popołudnia pozwól swoim dzieciom odejść całkowicie i oddaj się temu, co lubią najbardziej: zabawie, rysowaniu, oglądaniu kreskówek i, czemu nie, przebywaniu z przyjaciółmi. To samo dotyczy rodziców: po ułożeniu dzieci do łóżka (najlepiej wcześnie) zrelaksuj się, wygospodaruj trochę czasu tylko dla siebie!