Wampiry energetyczne: czym są „złodzieje energii” i jak się zachowują
Czy kiedykolwiek czułeś się zmęczony, wyczerpany i pozbawiony energii w zarządzaniu niektórymi rodzajami relacji w swoim życiu? Jeśli odpowiedź brzmi tak, a bardzo prawdopodobne, że tak, to jest bardzo duża szansa, że masz do czynienia z osobą, która w psychologii spełnia definicję wampira energetycznego, czyli wampira emocjonalnego.
Definicja wydaje się dziwaczna, niemal śmieszna, ale jest dobrze ukierunkowana: ci ludzie, w rzeczywistości, świadomie lub nieświadomie, mają tendencję do dosłownie wysysania energii z otaczających ich osób, aby wykorzystać ich na swoją korzyść. Wynik? Wampir wychodzi zadowolony i ożywiony, ale my pozostajemy zmęczeni i skrajnie wyczerpani.
Jak rozpoznać wampira energetycznego: charakterystyka wampira emocjonalnego
Pierwszym sygnałem, który mówi nam, że znajdujemy się w obecności wampira, jest poczucie zmęczenia i trudności w zarządzaniu z nim naszą interpersonalną relacją. Każda dyskusja staje się męcząca, niezależnie od tematu.Na ogół ma ciągłą potrzebę otuchy i dlatego niemal obsesyjnie prosi o potwierdzenie za pomocą zwrotów typu „Złościsz się na mnie?”, „Czy zrobiłem coś złego?”, "Coś jest nie tak?". Jeśli na początku może to zostać źle zrozumiane, a nawet uzasadnione, jako gest altruizmu („Interesuje mnie twoje samopoczucie”), należy to właściwie interpretować jako „upewnij mnie, że nie robię nic złego”:
Tego typu postawa jest jednak szkodliwa i ustanawia mechanizmy, które na dłuższą metę mogą podważyć związek: wampir będzie coraz bardziej potrzebował zapewnień, a osoba, która się nim zajmuje, będzie zadawać sobie coraz więcej wątpliwości: „Mylę się coś?”, „nie wystarczą, aby zagwarantować dobre samopoczucie tej osoby?
Inne typowe przejawy to „hiperkrytyczność wobec bliźniego i wizja samego bliźniego jako źródła, z którego można czerpać bezkrytycznie i wielokrotnie. Ale najpotężniejszą bronią jest z pewnością szantaż emocjonalny, czyli wywołanie w nas poczucia winy, aby następnie łatwiej eksploatować, a nawet manipulować.
Świadome i nieświadome wampiry energetyczne
Stan „wampira” nie zawsze oznacza złośliwość lub intencjonalność: w rzeczywistości często to ludzie z własnymi blokadami psychicznymi mają tendencję do rzutowania swoich trudności na innych, nigdy ich nie uznając, ale wykorzystując siłę swojego rozmówcy zamiast działać za rozwiązywanie ich problemów.
Nieświadomie, jak wspomniano wcześniej, osoba ta może potrzebować jakiejś kuli, aby stale się jej trzymać; czasami z drugiej strony są to osoby o silnym ego, nawet pozorne, lub niezwykle żywiołowe jednostki, które nie wahają się pominąć, jak rodzaj czołgu, potrzeb i potrzeb sąsiadów w celu zaspokojenia własnych.
Są też świadome wampiry energetyczne, które chyba są najgorsze, bo działają celowo: to narcystyczny wampir energetyczny, który doskonale o tym wie, aby robić postępy w swoim życiu, zarówno osobistym, jak i np. zawodowym. , musi „ukraść” energię i witalność osobom wokół niego. Następnie użyj jego supermocarstwo podporządkować sobie ludzi o dobrym sercu i chętnych do pomocy w osiągnięciu ich celów, jakiekolwiek by one nie były.
Jak bronić się przed zakochanym wampirem energetycznym, w rodzinie, w pracy
Pierwszym krokiem jest nie czuć się naiwnym: wpadnięcie w pułapkę tych osób jest znacznie łatwiejsze niż myślisz, zwłaszcza, że ci ludzie zwykle znajdują się w naszym najbliższym kręgu: rodzic, rodzeństwo, partner lub bliski przyjaciel. Niebezpieczeństwo tkwi właśnie w emocjonalnym szantażu: prawdopodobnie lubisz tę osobę, dlatego trudno ci nie spełnić jego próśb.
Jeśli troszczysz się o daną osobę, jednym z kroków może być wskazanie tych postaw tak ostrożnie, jak to możliwe, manifestując swoje nieszczęście i dyskomfort - jeśli masz szczęście i masz do czynienia z inteligentną i samokrytyczną osobą. zaczniesz zwracać większą uwagę i twój związek może zacząć się poprawiać.Inną metodą jest zaproponowanie pomocy profesjonalisty, terapeuty, psychologa.Znowu jednak musi być wola wampira do zmiany.
Jeśli jednak masz do czynienia z odpornym wampirem, niestety nie będziesz miał innego wyjścia, jak zerwać z nimi. Ci ludzie podważają poczucie własnej wartości, spokój i szczęście w twoim życiu – nigdy, jak w tym przypadku, trzeba więc powiedzieć: lepiej samemu niż źle w towarzystwie!
