Jak naturalnie powiększyć piersi: jedzenie, ćwiczenia i sztuczki

Powiększanie piersi: sen. Robić to naturalnie: „utopia. My, kobiety z małym biustem, wydajemy się, że mamy tylko trzy możliwości: operacja plastyczna, papier toaletowy w staniku, rezygnacja. Z drugiej strony, naprawdę wydaje się, że istnieją naturalne sposoby na powiększenie biustu. wydają się być skuteczne i nie obejmują żadnego rodzaju czarów: tutaj wyjaśniono konkretnie, co zrobić, aby naturalnie powiększyć piersi.

© Pinterest

Małe piersi? Wskazówki, jak je wzmocnić dzięki odpowiedniej odzieży!

Zobacz też

Wyszczuplające herbatki ziołowe: najlepiej naturalnie schudnąć

Pokarmy białkowe: 15 pokarmów najbogatszych w białko

Dieta na raka piersi: zapobiegaj jej dzięki tym 5 pokarmom!

Co jeść, aby naturalnie powiększyć piersi? Wszystkie najbardziej odpowiednie produkty spożywcze

Jeśli idąc do supermarketu skupiasz się na wybieraniu produktów antycellulitowych lub tych, które łatwo schudną, zatrzymaj wózek. Czas skupić się na pokarmach, które mogą powiększyć piersi o jeden rozmiar w ciągu miesiąca. Wśród najskuteczniejszych naturalnych środków na powiększenie piersi znajduje się w rzeczywistości przyjmowanie niektórych pokarmów zawierających fitoestrogeny, cząsteczki podobne do estrogenów, które pomagają wypełnić biustonosz. Co więc jeść, aby naturalnie powiększyć piersi? Koper włoski, mleko, soja i szereg innych naturalnych produktów, które kupisz za trzy, dwa, jeden...

Zobacz też: Co jeść na powiększenie biustu: zalecane pokarmy

© iStock Co jeść, aby powiększyć piersi: wszystkie najbardziej odpowiednie pokarmy Śledź nowości AlFemminile, zapisz się do naszego newslettera

Ćwiczenia do wykonania na siłowni na powiększenie biustu

Jak zauważyłaś, powiększenie biustu jest możliwe bez operacji i nie jest to możliwe tylko dzięki odpowiednim pokarmom. Oprócz pokarmów bogatych w fitoestrogeny istnieją w rzeczywistości również inne sposoby - niestety nieco bardziej męczące - na wzmocnienie dekoltu.Mówimy o sporcie, tak.Są ukierunkowane ćwiczenia na siłowni, które mogą pomóc w promowaniu piersi rozszerzenie.

Pracuj głównie nad mięśniami piersiowymi, aby zwiększyć rozmiar i siłę: spróbuj podnosić ciężary, wyciskać klatkę piersiową lub pompki.

Upewnij się również, że zawsze utrzymujesz dobrą postawę, aby jak najlepiej wykorzystać swoje krzywe.

Istnieją również specjalne kremy kosmetyczne, takie jak pupa zwiększający objętość na bazie fitoestrogenów.
Spójrz także na najsłynniejszy biustonosz w historii: Wonderbra!

A kiedy już masz większy biust, po prostu musisz kupić najdroższy biustonosz z Victoria's Secret!

Zwiększenie pokarmów dla piersi