Pryszcze na policzkach: jak powstają oraz jak im zapobiegać i eliminować
Pryszcze są wielkimi wrogami każdego, począwszy od wieku rozwojowego.Zwłaszcza w wieku młodzieńczym niedoskonałości pojawiają się, koncentrując się na twarzy, w szczególności na czole, brodzie i policzkach, które są najbardziej wrażliwymi punktami, w których zachodzą reakcje hormonalne . Można jednak nie tylko zapobiegać tym niedoskonałościom, ale także je eliminować i znajdować sposoby na wyleczenie skóry.
Zanim zaczniesz, obejrzyj ten krótki film, w którym przedstawiamy 7 przeciwzmarszczkowych wskazówek, jak zwalczać przedwczesne starzenie się!
Pryszcze: poznaj swojego wroga!
Małe i nieestetyczne wypukłości z białą lub żółtą końcówką, które tworzą się głównie na twarzy, pryszcze wpływają przede wszystkim na strefę T, czyli punkty, które wytwarzają najwięcej sebum: czoło, nos i podbródek. Często jednak te niedoskonałości mogą również wpływać na inne obszary, takie jak tułów i policzki, bardzo delikatny obszar do tego stopnia, że mogą pozostawić blizny.
Pryszcze powstają, gdy sebum, naturalnie wytwarzane przez skórę, nie wydostaje się z powodu bakterii lub kurzu. Zatrzymując się więc w porach, obszar ulega zapaleniu i pojawia się skaza.Oczywiście nadmierna produkcja sebum może być spowodowana zarówno predyspozycjami genetycznymi, jak i przede wszystkim innymi przyczynami hormonalnymi, więc wyjaśnia przyczynę powstawania pryszczy. rój w okresie dojrzewania.Pomimo tego, jak powiedzieliśmy, pojawienie się wyprysków może dotyczyć również dorosłych, do 30 roku życia, a nawet więcej.Z tego powodu, oprócz klasycznych czynników hormonalnych, typ skóry należy wziąć pod uwagę osobę (jeśli jest to skóra tłusta, produkcja sebum będzie większa), a nie zła dieta lub inne czynniki towarzyszące, takie jak stres.
Zobacz też
Jak powstają pryszcze? Przyczyny
Po pierwsze, należy odróżnić pryszcze od trądziku. W rzeczywistości, nawet jeśli obie dotyczą niedoskonałości skóry, nie są tym samym, ale różnią się w zależności od nasilenia, z jakim się pojawiają. Zidentyfikowano różne rodzaje trądziku, ale ogólnie wysypka z pojawieniem się kilku białych szpilek, zaskórników i niektórych zaognionych porów, już pozwala nam mówić o łagodnym trądziku.
Jeśli jednak znajdujemy się w sferze jakiegoś pryszcza to nie jest on jeszcze definiowany jako trądzik, a wyleczenie jest prostsze i bliższe.
Główną przyczyną powstawania wyprysków, jak wspomniano, jest charakter hormonalny, dlatego pojawiają się one przede wszystkim między 12 a 14 rokiem życia, aż do 20 roku życia, kiedy to okres dojrzewania stopniowo się kończy. produkcja testosteronu jest wyższa, jest to hormon, który przyspiesza produkcję sebum, przyczynę powstawania pryszczy. W tym sensie niedoskonałość jest na pierwszym etapie, po którym mogą następować inne etapy, takie jak powstawanie wypełnionych ropą krost lub zaskórników, potocznie zwanych zaskórnikami.
Czasami pryszcz może pozostać pod skórą, tworząc w ten sposób mniej lub bardziej głębokie białe punkty, które mogą pozostać na dotkniętym obszarze przez kilka miesięcy, z czasem ulegając zapaleniu, powodując ból i wyczuwalny w dotyku.
Kolejną przyczyną pojawienia się wyprysków i trądziku może być policystyczny jajnik, który dotyka około 20% kobiet w wieku rozrodczym.
Oddzieleniem się od tych problemów jest raczej pojawienie się tych pryszczów w dniach poprzedzających cykl menstruacyjny, ponieważ będą one miały tendencję do znikania po pewnym czasie, na pewno po zakończeniu okresu. W tym czasie osoby cierpiące na trądzik zaobserwują pogorszenie, zwłaszcza na twarzy, szczególnie na policzkach, czole i podbródku.
Wreszcie w wieku dorosłym pojawienie się wyprysków jest spowodowane głównie nadmiernie tłustą skórą, a także „nieprawidłową dietą bogatą w tłuszcze nasycone, która nie pomaga skórze już predysponowanej do zanieczyszczeń i przedłużającym się stanom stresu.
Metody walki z pryszczami na policzkach i twarzy
Nie ma jednego lekarstwa na trądzik i pryszcze, ponieważ istnieje wiele sposobów na utrzymanie zdrowej skóry. Ważne jest przede wszystkim dobre oczyszczenie skóry, następnie przejście przez naturalne środki i większa dbałość o odżywianie, preferowanie pokarmów bogatych w Omega 3 i witaminy oraz obfite nawodnienie, picie dużej ilości wody (8 szklanek wody zalecany dziennie) i ogólnie przyjmowanie dużej ilości płynów (również w postaci herbaty i herbatek ziołowych) w celu oczyszczenia organizmu.
Należy pamiętać, aby nie używać kosmetyków na bazie olejków lub silikonów, ponieważ powodują one jeszcze większe przetłuszczanie skóry. Sztuczka, której często nie przywiązuje się do wagi, dotyczy narzędzi do makijażu: utrzymywanie gąbek i pędzli do makijażu w czystości to krok, którego nie należy lekceważyć, ponieważ mogą one przenosić bakterie na inne części twarzy, powodując w ten sposób pojawienie się pryszczy i zaskórniki.
Ważne jest, aby nie dotykać twarzy brudnymi rękami, ponieważ nie tylko nadal ryzykujesz rozprzestrzenienie się bakterii na inne obszary, ale także z zamiarem uciskania krosty ryzykujesz powstanie blizn na twarzy.
Z kolei przypadek wyprysków pod skórą zasługuje na „odrębną opiekę, ponieważ nie wymagają żadnego leczenia, gdyż mają tendencję do samoistnego zanikania, w taki sam sposób, w jaki się pojawiły. W przypadkach, w których tak się nie dzieje i zabieg nie był naturalny, jednak może być konieczna interwencja celowymi i specyficznymi zabiegami.Gdy pryszcze pod skórą stają się wyczuwalne w dotyku, bolesne lub denerwujące, lepiej skontaktować się z lekarzem, lub jeszcze lepiej umówić się na wizytę dermatologowi, specjaliście, który po ustaleniu przyczyny choroby znajdzie najodpowiedniejszy sposób postępowania z pacjentem.Oczywiście w takich przypadkach leczenie, które zostanie podjęte, będzie zależało od pochodzenia schorzenia.
Naturalne środki na pryszcze
Jak już wspomnieliśmy, najskuteczniejsze środki na pryszcze zaczynają się już od pielęgnacji skóry, rano i wieczorem. Tak naprawdę ważne jest, aby oczyszczać twarz rano i wieczorem, regularnie usuwając makijaż przed pójściem spać, aby nie zostawiać makijażu na całą noc. W ten sposób Twoja twarz będzie wolna od tłuszczu i martwych komórek, dzięki dobremu myciu i delikatnemu kremowi odpowiedniemu do Twojego rodzaju skóry - bez przesadzania z myciem i ilościami, ponieważ doprowadziłoby to tylko do większej produkcji sebum.
Można wtedy zaadoptować domowe środki, które można wypróbować w nagłych wypadkach, ze względu na swoją prostotę służą do poprawy stanu wyprysków.
- Wodorowęglan: cudownie o wielu funkcjach, może również pomóc wyeliminować niedoskonałości skóry. Z jednej łyżeczki sody oczyszczonej i jednej łyżeczki wody sporządź miksturę, nałóż tak uformowaną pastę na pryszcze, które chcesz opróżnić i pozostaw na około 15 minut. Balsam wysuszy pryszcz do tego stopnia, że następnego dnia zniknie całkowicie.
- Cytryna: doskonały środek do usuwania, poprzez rozjaśnienie, czerwonych plam, które tworzą się na twarzy, a zwłaszcza na policzkach, a także pomaga zwalczać bakterie wywołujące pryszcze.Wyciśnij kilka kropel cytryny na bawełnę i delikatnie wklep dotknięte miejsca, rezultaty będą widoczne niemal natychmiast.
- Ziemniak: jego właściwości przeciwzapalne można również wykorzystać do przyspieszenia eliminacji wyprysków. Codziennie przez 20 minut nakładaj cienki plasterek ziemniaka, a po kilku dniach stan skazy już się poprawi.
- Aloes: jego właściwości z pewnością nie są tajemnicą. Nałóż go w formie żelu przed snem, pozwalając mu działać przez noc, a obudzisz się z gładszą skórą, przeciwdziałając stanom zapalnym.
- Pasta do zębów: najtańszy środek zaradczy, ale także jeden z najczęstszych, zwłaszcza wśród młodych ludzi. Wystarczy nałożyć niewielką ilość bezpośrednio na pryszcz na wilgotną skórę, pozostawiając go na co najmniej 15 minut przed spłukaniem.
- Maska na bazie pomidorów: jest bardzo przydatna, aby zapobiec pojawianiu się pryszczy i zwalczać trądzik, ze względu na charakterystyczną kwasowość warzyw.Zmiażdż pomidora, a jeśli jest zbyt płynny, dodaj szczyptę mąki, a następnie nałóż. twarzy i pozostaw na co najmniej godzinę przed spłukaniem.
- Peeling ogórkowy: jest to również bardzo powszechna metoda domowa, pomaga oczyścić skórę i uwolnić ją od dokuczliwego problemu wyprysków. Zetrzyj pół ogórka, dodaj do łyżki jogurtu i szczypty soli; Upewnij się, że wszystko dobrze ułożyłeś, a następnie delikatnie nałóż miksturę na twarz okrężnymi ruchami. Po pokryciu całej skóry zwracając uwagę na policzki i strefę T, spłucz i równie delikatnie osusz. Ten środek zalecany jest raz w tygodniu.
- Woda utleniona: ma działanie dezynfekujące i jest skuteczna, jeśli zostanie nałożona bezpośrednio na czubek pryszcza, w którym obecne są bakterie.Przełóż wacik nasączony wodą utlenioną na półkę i pozostaw na noc.
Jak leczyć pryszcze ropą
Kiedy rozwija się ropa, sytuacja się zmienia i wymaga większej uwagi. Tutaj również nie zaleca się ściskania ich palcami, ponieważ bakterie mogą rozprzestrzenić się na resztę twarzy, pogarszając problem i zdrowie skóry. Aby wyszedł, potrzebny będzie ciepły kompres, który odprowadzi ropę, powtarzając gest odpowiednim środkiem antyseptycznym (dla większego bezpieczeństwa, który produkt wybrać, warto skontaktować się z dermatologiem). W każdym razie po nałożeniu kompresu należy dokładnie umyć ręce, aby uniknąć rozprzestrzeniania się infekcji. Przed kontynuowaniem stosowania produktu i okładów poczekaj, aż ropa ustąpi, a jeśli obszar nadal jest bolesny i niewygodny w dotyku, zaleca się skonsultowanie się z lekarzem lub dermatologiem.
Jakie pokarmy zapobiegają pojawianiu się pryszczy?
Jak już kilkakrotnie mówiliśmy, dobre odżywianie odgrywa fundamentalną rolę w walce z pryszczami. W rzeczywistości na przykład wysokie spożycie glikemii może zwiększyć produkcję sebum.
Żywność, której należy unikać dla zdrowej skóry, to z pewnością produkty bogate w tłuszcze nasycone, takie jak masło, sery, wędliny, frytki, potrawy smażone, napoje gazowane i słodkie. Wśród nich można również zaliczyć mleko, które jest odpowiedzialne za nadmierną obecność hormonów, w tym insuliny, co powoduje nadmierną produkcję sebum, a w konsekwencji pojawienie się wyprysków.U niektórych osób wskazane może być wykluczenie lub zmniejszenie spożycia glutenu, ponieważ mogą być na niego szczególnie wrażliwe, nawet jeśli nie mają celiakii.
Dla zdrowej skóry zalecane są produkty bogate w Omega 3, zawarte w łososiu i ogólnie w tłustych rybach, orzechach, zbożach, ciecierzycy, soi i zielonych warzywach liściastych. Ważna jest również oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, bogata w witaminę E, jabłko, jogurt naturalny i, co najważniejsze, woda, której zaleca się spożywać co najmniej 2 litry dziennie.
Co kryje się za pryszczem? Mówi ci, gdzie się pojawia
Medycyna ajurwedyjska to system zabiegów naturalnych sprzed 5000 lat, według którego każdy obszar twarzy odpowiada organowi naszego ciała. W konsekwencji mogą pojawić się pewne problemy zdrowotne, które trzeba naprawić w naszym ciele, korygując dietę i sięgając po specjalistów, a nie tylko produkty kosmetyczne.
- Pryszcze na nosie: mogą wskazywać na niedobór witaminy B, wysokie ciśnienie krwi lub cholesterol lub problemy z trzustką. Dlatego konieczne będzie unikanie przypraw i tłustych potraw, zwłaszcza smażonych, podczas gdy będziesz musiał preferować spożycie wielu błonnika.
- Pryszcze na czole: obszar związany z układem pokarmowym, dlatego prowadzi do dyskomfortu żołądkowego lub przyjmowania zbyt tłustych potraw. Aby je wyeliminować wystarczy spożywać dużo owoców i warzyw, zwłaszcza jagód i czerwonych owoców.
- Pryszcze na brwiach lub lewym policzku: te obszary odnoszą się do wątroby, która w tych przypadkach jest nadmiernie obciążona i prosi o oczyszczenie z alkoholu i tłustych potraw.
- Pryszcze na prawym policzku: ta część jest połączona z płucami, więc przyczyną może być palenie, stres i alergie.
- Wypryski na brodzie: ściśle związane z problemami hormonalnymi lub związanymi z układem płciowym, w takich przypadkach wskazana jest konsultacja z lekarzem ginekologiem.
- Pryszcze po bokach jamy ustnej: jest to obszar połączony z okrężnicą, dlatego konieczne jest ograniczenie pokarmów, które go wywołują, takich jak kawa, czerwone mięso, drożdże i alkohol.
- Gruszka
- sok cytrynowy
Pryszcze w ciąży: objawy i środki zaradcze
Uważa się, że pryszcze w ciąży są normalnym wyglądem, który pojawia się z powodu zmian zachodzących w ciele przyszłej matki w tym szczególnym przedziale czasowym. Leczenie tych niedoskonałości może być jednak szczególnie trudne, zwłaszcza gdy są one szeroko rozpowszechnione, ponieważ konieczne jest rozważenie relacji z nienarodzonym dzieckiem. Z tego powodu, przed rozpoczęciem jakiegokolwiek leczenia, w przypadku ciąży, zaleca się zawsze najpierw skontaktować się z lekarzem.
Zakryć pryszcze? Możesz!
Pryszcze często powodują nieprzyjemne sytuacje, ponieważ mają niesamowitą zdolność do wyskakiwania na dzień przed ważną randką lub okazją, w której chcesz wyglądać jak najlepiej. Dlatego w takich przypadkach makijaż może być bardzo pomocny. Stosując odpowiednie produkty unikniesz przetłuszczającego się kremu, który sprawi, że Twoja skóra będzie bardziej przetłuszczająca się, a także skorzystasz zawsze używając czystych pędzli i gąbek oraz zawsze usuwając makijaż wieczorem, aby nie pozostawiać resztek makijażu i eliminacja zanieczyszczeń.
Produkty do ukrycia makijażu są liczne i niezbyt drogie. W rzeczywistości tani makijaż jest możliwy i skuteczny. Pozwoli zakryć wszystkie dokuczliwe przebarwienia bez pogarszania sytuacji, unikając dyskomfortu w postaci wyprysków na twarzy.
