Jak odkryć zdradę: 7 niezawodnych technik

Zwłaszcza, gdy jesteś z kimś od lat, to normalne, że w parze utrwalają się codzienne nawyki i „rytuały". Co więcej, po długim czasie znasz swojego partnera (prawie) doskonale, zaczynając od jego codziennej rutyny jego charakter, jego preferencje, zajęcia po pracy, a nawet przyjaźnie. Zwykle, gdy ma miejsce zdrada, brakuje tych pewników codziennego życia i jest to tylko pierwsza oznaka, że ​​tak się dzieje. Myślenie o byciu zdradzonym nigdy nie jest przyjemne , bo przede wszystkim brakuje zaufania do partnera, męża czy żony, ale jeśli zdrada nie jest „wyznana”, konieczne jest zastosowanie pewnych technik, aby ją odkryć i zrozumieć tożsamość tej relacji.

Zanim zaczniesz analizować różne oznaki, które mogą wskazywać, czy Twój partner Cię zdradza, czy nie, zawsze pamiętaj, że zmiany w zachowaniu lub nastroju nie zawsze są podyktowane tylko zdradą.W rzeczywistości może się zdarzyć, że w okresie szczególnie trudnym, charakteryzującym się przez niepokój i stres, osoba zmienia nastawienie, okazując się bardziej powściągliwa i milcząca. Dlatego jeśli ta „postawa pojawia się przez kilka tygodni i nie dłużej, nie można tego wytłumaczyć „niewiernością. Mówiąc o zdradzie, c” potrzebuje więcej wskazówki, techniki i metody, aby się dowiedzieć.

Zobacz też

Jak przezwyciężyć zdradę? Porada psychologa

Wybaczenie zdrady: jak odnieść sukces i znów zaufać

Dlaczego go zdradziłam?Najczęstsze przyczyny zdrady kobiet

1. Nagłe zmiany wyglądu i upodobań

Jak już wspomnieliśmy, po miesiącach, a może latach spędzonych razem, jest „harmonia i pewność siebie z partnerem, które prowadzą nas do poznania go” jak własną kieszeń. „Wiemy, jaki jest jego styl w sposobie ubierania się, co lubi lub nie i w których miejscach najczęściej bywa, a których omija, więc wyraźna zmiana wyglądu może być wyraźną oznaką zdrady. Na przykład, decydując się na „drastyczne” przejście na dietę lub przestrzeganie określonej diety, na którą nigdy wcześniej nie zwracano uwagi, oraz wybór zupełnie innego wyglądu niż zwykle to elementy do przemyślenia.

Podobnie zastanów się, czy twój partner lub mąż również zaczyna zmieniać gusta, takie jak muzyka lub kino, lub jeździ w różne miejsca, a nawet zaczyna kupować nowe i drogie akcesoria, którymi nigdy wcześniej nie byli zainteresowani. Telefon komórkowy najnowszej generacji, a także bardziej „efektowny” samochód lub motocykl to tylko jeden z przykładów.

Co robić: Spróbuj zadać mu kilka prostych pytań, które wydają się być podyktowane ciekawością, a nie podejrzliwością. Na przykład, dlaczego zacząłeś lubić ten zespół, jak go poznałeś, czy możesz zabrać mnie do tego nowego klubu, kiedy nigdy nie byliśmy razem, jego działalność, wtedy może nie będzie się czego bać.

© Getty Images

2. Nowe przyjaźnie

Nowi przyjaciele nie są od razu synonimem niewierności i kochanka, ale dobrze jest pogłębić pytanie. Często zdarza się, że w naszym życiu nawiązujemy nowe znajomości, z których rodzą się piękne przyjaźnie. Co więcej, w parze ważne jest, aby każdy z partnerów co najmniej kilka razy w tygodniu wypracował sobie własną przestrzeń, aby móc uczestniczyć w życiu przyjaciół bez wytrwałej obecności drugiego.

Problem pojawia się jednak, gdy zauważysz, że twój mąż lub partner nie tylko zmienia się za sprawą tych przyjaźni, od manier do wyrażeń, których używa, ale przede wszystkim, że nie chce się nimi z tobą „dzielić”. Nie zaprasza Cię spontanicznie na żadne ze swoich spotkań i nigdy nie mówi Ci nic o tych nowych przyjaciołach.

Co robić: Podobnie jak w przypadku zmiany wyglądu i gustów, spróbuj zapytać go kilka razy, bez nalegania, czy może przedstawić cię tym ludziom, którzy stają się tak ważni w jego życiu. Ponownie zwróć uwagę na jego stosunek do tych prostych pytań i próśb.Jeśli całkowicie „wytniesz” cię z nowego kręgu przyjaciół, może nastąpić zdrada.

3. Nadmierne korzystanie z telefonów komórkowych i sieci społecznościowych

W dobie technologii i mediów społecznościowych nic dziwnego, że zdrada następuje głównie za pośrednictwem tych kanałów komunikacji, jedyną pozytywną rzeczą jest to, że zawsze łatwiej jest odkryć wszystko za pomocą tych środków. Niewierny partner ma tendencję do nadużywania telefonu komórkowego i mediów społecznościowych, zwłaszcza czatów, takich jak Whatsapp, a następnie skrupulatnie usuwa czaty i blokuje urządzenie za pomocą nowych haseł.

Gdy coś zaczyna nie działać, możesz zauważyć, jak Twój partner stara się nie zostawiać swojego smartfona „bez opieki” lub wyłącza komputer, jeśli oddali się od ekranu choćby na kilka minut. Może też zacząć dodawać nieznane Ci osoby na Facebooku lub Instagramie, których nie rozumiesz, jak ich poznałeś.

Co robić: odkrywanie zdrady przez telefony komórkowe i media społecznościowe nigdy nie jest przyjemne, ponieważ ostatecznie narusza czyjąś prywatność i szpieguje ich „wirtualne” ruchy. Spróbuj poprosić go o wyjaśnienia i tylko w przypadku negatywnej reakcji spróbuj śledzić czaty na Whatsapp ze swojego komputera, pobierz jedną z wielu istniejących aplikacji "przeciw" niewierności" lub spróbuj "ukryć" smartfon przed nim na kilka godzin i zrozum, czy frustracja spowodowana nieznalezieniem urządzenia jest spowodowana ukrytymi motywami, czy nie.

© Getty Images

4. Wahania nastroju

Zdrada nie może nastąpić bez pozostawienia śladów w nastroju niewiernego partnera. Uczucia, które najbardziej manifestują się, gdy ktoś jest winny niewierności, to przede wszystkim wybuchy nagłej złości, smutku, niepokoju, euforii, podniecenia, a nawet poczucia winy. Wszystkie te emocje przeplatają się w nagły sposób, utrudniający wstępne ustalenie przyczyny.W szczególności epizody złości i wyrzutów sumienia często pojawiają się, gdy podczas retencji zaczynasz dotykać pewnych tematów dotyczących ogólnie relacji miłosnych lub planów na przyszłość.

Wahania nastroju i poczucie winy wpływają również na życie i zdrowie zdradzającego męża (lub żony), czego najbardziej uderzającym przykładem jest brak apetytu lub trudności z zasypianiem i snem przez kilka godzin w nocy.

Co robić: Po pierwsze, musisz dowiedzieć się, czy ten zmienny nastrój jest spowodowany przyczynami zewnętrznymi, takimi jak obawy związane z miejscem pracy, czy nie. Jeśli wydaje się, że nie ma żadnego innego wyjaśnienia niż zdrada, zacznij zadawać swojemu partnerowi pytania w momencie, gdy pojawi się on z wyrzutem sumienia lub ze smutkiem. Będąc pomocnym i czułym, możesz zburzyć „mur”, który zbudował wokół siebie i zmusić go do rozmowy z tobą.

5. Drastyczny spadek czasu spędzanego razem

Niezależnie od tego, czy mieszkasz pod jednym dachem, czy spędzasz czas poza domem, każda para z grubsza wie, ile czasu spędzają razem w tygodniu. Znakiem rozpoznawczym oszustwa jest ocena, czy partner znacząco skraca czas spędzany na związku. Być może zaplanowałeś swój wieczór i zobowiązanie zdarza się zaledwie kilka godzin wcześniej, przez co nie może uczestniczyć, pozostaje w „biurze” długo po godzinach pracy, poświęca się z (zbyt dużą) pasją nowej aktywności rekreacyjnej, którą lub ciągle chce widywać się ze swoimi przyjaciółmi, nie martwiąc się, że cię nie zobaczy.

Nadmierne poszukiwanie przestrzeni jest z pewnością objawem kryzysu małżeńskiego, ale może też być dzwonkiem alarmowym przed zdradą.

Co robić: Na początku spróbuj powiedzieć partnerowi, że za nim tęsknisz, że tęsknisz za czasem spędzonym z nim nawet na romantycznej kolacji.Jeżeli zobaczysz, że po tej spowiedzi zacznie cię bardziej włączać, to dystans to mogło być po prostu „faza”. W przeciwnym razie, jeśli okaże się, że jest sfrustrowany twoją pewnością siebie i jeszcze bardziej dystansuje między wami, jest to nieświadomy sposób na otwarcie oczu.

© Getty Images

6. Pojawienie się podejrzanych „śladów”

Bilety do kina, paragony, nieznane perfumy na ubraniach… nie ma zdrady, która nie pozostawia materialnego śladu. Ponieważ w rzeczywistości czaty na Whatsapp można usunąć, a komputer i telefony komórkowe można zablokować, ale zawsze zapomina się o jakimś drobnym elemencie i właśnie to ułatwia wykrycie niewierności partnera.

Co zrobić: jeśli znajdziesz coraz więcej śladów, których istnienia nie wyjaśniasz, spróbuj najpierw zadać ogólne pytania o film, który ostatnio obejrzałeś, czy im się podobał i z kim poszli go zobaczyć lub czy mieli byłeś kiedyś w pewnej restauracji, na którą znalazłeś paragon... Jeśli nie odpowiada szczerze, to czas nabrać podejrzeń, sprawdzić, czy nie zostawił jakiegoś błędu rezerwacji na komputerze lub postawić go w kącie .

7. Ciągła prośba o prywatność

Poziom prywatności w parze różni się w zależności od przypadku.Są partnerzy, którzy mówią o sobie wszystko od pierwszych miesięcy, ufając każdemu epizodowi i bezpiecznie pozostawiając sieci komórkowe i społecznościowe w rękach drugiej strony. , w niektórych bardziej trwałych związkach, takich jak między żoną a mężem, istnieje „o wiele wyższy poziom prywatności, jak” zawsze od początku ich związku.

To, co powinno cię ostrzec, to to, że twój partner potrzebuje dużo więcej prywatności od dziś do jutra niż zwykle bez żadnego wyjaśnienia.Na przykład zamyka się w pokoju, kiedy nigdy wcześniej tego nie robił, nalega. myje jej rzeczy osobno lub ona nie już odbiera pocztę osobistą na Twój adres domowy.

Co robić: w tym przypadku technika odkrywania zdrady przychodzi sama, ponieważ to on swoim zachowaniem powie ci, że robi coś, o czym boi się, że będziesz wiedział.