Jak usunąć kamień nazębny z zębów bez wizyty u dentysty
Wizyta u dentysty jest niezbędna do dokładnego oczyszczenia jamy ustnej! Istnieją jednak naturalne środki, o których nigdy byś nie pomyślał, a które mogą pomóc w usunięciu złogów kamienia nazębnego, jeśli nie są szczególnie intensywne. Odkryj wszystkie nowości, aby pochwalić się zdrowymi, białymi i czystymi zębami!
Co to jest tatar
Kamień nazębny to tworzenie się złogów mineralnych spowodowanych złą higieną jamy ustnej i nieprawidłowym odżywianiem, które tworzą się między zębem a dziąsłem. Kolor kamienia nazębnego waha się od białego do czarnego. Codzienne czyszczenie jamy ustnej i jamy ustnej ogranicza powstawanie kamienia nazębnego, który jest jednak również spowodowany predyspozycjami, ponieważ jego powstawanie jest również związane z pH śliny. Samodzielne usunięcie kamienia nazębnego jest praktycznie niemożliwe: tylko konkretny stomatolog-konstruktor może całkowicie usunąć kamień nazębny. Przy pewnych drobnych nawykach można jednak zmiękczyć kamień nazębny, a następnie go rozpuścić, chyba że jest to poważny przypadek. Jeśli kamień na zębach jest łagodny, można wybrać jeden z naturalnych środków, które zazwyczaj przynoszą dobre rezultaty. . Pozbycie się łagodnego kamienia nazębnego bez wizyty u dentysty jest proste: będziesz potrzebować składników, które zwykle masz już w domu!
Zobacz też
Nie lekceważ kamienia nazębnego
Kamień nazębny nie podnosi się sam: jeśli zlekceważysz problem, kamień na zębach będzie nadal twardnieć, a jego usunięcie będzie coraz bardziej skomplikowane i trudne. Zaniedbany kamień nazębny powoduje zapalenie dziąseł i krwawienie z zębów, a także może spowodować poważne uszkodzenie zębów, przekształcając się w paradontozę, infekcję, która w przypadku dalszego zaniedbywania prowadzi do utraty zębów. Kolejną dolegliwością wywoływaną przez kamień nazębny jest nieświeży oddech, obecność kamienia nazębnego sprzyja namnażaniu się bakterii i tym samym nieprzyjemnemu zapachowi.
Kamień na zębach powoduje irytujące uczucie brudnych zębów i znacznie zwiększa ryzyko próchnicy, przez co czyszczenie szczoteczką i nicią dentystyczną jest jeszcze trudniejsze.
Znaczenie żywienia
Zła dieta i nadużywanie żywności, takiej jak cukry, kawa, tłuszcze i inne rafinowane produkty spożywcze, sprzyjają tworzeniu się płytki nazębnej w pobliżu dziąseł. Dlatego bardzo ważne jest, aby uważać na to, co jesz i poświęcać się higienie jamy ustnej rano i wieczorem, najlepiej za pomocą elektrycznej szczoteczki do zębów, która zapewni pełniejsze i skuteczniejsze czyszczenie. i zadbaj o swoją dietę. Czy wiesz, że istnieją pokarmy, które mogą wzmocnić Twoje zęby?
Zobacz też: Najprostsze i najsmaczniejsze pokarmy wzmacniające zęby!
Wskazówki, jak zapobiegać tworzeniu się kamienia nazębnego
Oto kilka mądrych nawyków, aby uniknąć gromadzenia się płytki nazębnej i kamienia nazębnego. Kilka prostych codziennych czynności pomoże Ci zachować zdrowie Twoich zębów. Pierwszą zasadą jest dbanie o codzienną higienę, codziennie po posiłkach. Dokładne czyszczenie oznacza szczotkowanie przez co najmniej trzy minuty, ząb po zębie, starając się dotrzeć do wszystkich obszarów jamy ustnej.
Wolisz szczoteczkę elektryczną od tradycyjnej, ten rodzaj szczoteczki zapewnia lepszą wydajność i głębsze czyszczenie. Uzupełnij oczyszczanie płynem do płukania jamy ustnej, aby wyeliminować bakterie, a wieczorem przed pójściem spać nić dentystyczną, która pozwala dotrzeć do przestrzeni między zębem a zębem. Pamiętaj, że picie dużej ilości wody po posiłkach, a także podczas posiłków to dobry nawyk, aby ograniczyć powstawanie bakterii w jamie ustnej, a także unikać nadużywania słodkich i bardzo słodkich pokarmów. Palenie jest również główną przyczyną kamienia nazębnego: pamiętaj! Na liście dobrych nawyków, które warto przyjąć dla zdrowia zębów, nie można pominąć stosowania dobrej pasty do zębów, która pomaga zapobiegać kamieniowi nazębnemu: wybierz pastę o wysokiej zawartości fluoru, która chroni szkliwo zębów. A potem poddawaj się okresowym badaniom u dentysty w celu usunięcia nowo powstałego kamienia nazębnego!
Jak samodzielnie usunąć kamień nazębny
Nikt poza dentystą nie może zagwarantować Ci perfekcyjnego usunięcia kamienia nazębnego. Jeśli jednak kamień nazębny powstał niedawno, a nie w dużych ilościach, można spróbować go usunąć samemu za pomocą niektórych składników, które mogą go zmiękczyć. Jednym z nich jest olej słonecznikowy, używaj go do płukania. Olej słonecznikowy pomoże wyeliminować wszelkie bakterie jamy ustnej i zmiękczy osady nazębne, ułatwiając ich usuwanie nicią dentystyczną i elektryczną szczoteczką do zębów. Jeśli nie masz w domu oleju słonecznikowego, wypróbuj olej sezamowy! Innym skutecznym lekarstwem na kamień nazębny jest węgiel aktywowany. Węgiel aktywny odgrywa ważną rolę w wybielaniu zębów oraz zapobiega powstawaniu płytki nazębnej i kamienia nazębnego. Używaj go na szczoteczce do zębów, aby myć zęby: natychmiast zauważysz poprawę swojego uśmiechu! Kolejnym sprzymierzeńcem czyszczenia, który potwierdza swoją wielką wartość jako naturalnego środka, jest wodorowęglan sodu: ma działanie wybielające i pomaga w usuwaniu kamienia nazębnego z zębów, ale pamiętaj, że ma działanie ścierne i lepiej go nie nadużywać. Stosuj go nie częściej niż raz w miesiącu w celu dokładnego umycia zębów poprzez zwilżenie włosia szczoteczki i wcieranie w miejsca dotknięte kamieniem nazębnym. Nie używaj go zbyt często - możesz uszkodzić szkliwo! Wreszcie, kolejnym bardzo przydatnym produktem, który z pewnością masz w domu do usuwania kamienia nazębnego, jest nadtlenek wodoru. Podobnie jak wodorowęglan ma działanie wybielające i nawet w przypadku nadtlenku wodoru nie będziesz musiał stosować go częściej niż raz w miesiącu, aby uniknąć uszkodzenia szkliwa zębów. Zwilż szczoteczkę kilkoma kroplami wody utlenionej i przystąp do mycia zębów, szczególnie ostrożnie płucząc usta.
Usunięcie kamienia nazębnego bez wizyty u dentysty jest możliwe, ale tylko w przypadku świeżego kamienia nazębnego i w niewielkich ilościach. Te środki nie zastąpią profesjonalnego czyszczenia zębów usuwaniem kamienia nazębnego: nigdy o tym nie zapominaj!
