Walcz z potem

I. Banał o poceniu się

Zrozumienie tego zjawiska

Pocenie się jest normalne, a nawet niezbędne. Ale kiedy nadmierna potliwość staje się nieprzyjemna. Nie martw się jednak, istnieją sposoby na ograniczenie obrażeń.

Zobacz też

8 naturalnych środków na pryszcze!

Naturalne środki na trądzik: oto najskuteczniejsze

10 doskonałych pokarmów na trądzik i pryszcze!

Związek z depilacją

Nie ma! Golenie nie wpływa na pocenie się, wbrew powszechnemu przekonaniu.

Oddychalność i ciepło

W czasie upałów normalne jest pocenie się, ponieważ pot pozwala utrzymać stałą temperaturę ciała i schłodzić powierzchnię skóry w przypadku wysokich temperatur.

Kompensuj wentylację: używaj wentylatorów, wentylatorów, otwartych butów ...

Higiena

Wydalony pot jest bezwonny, składa się wyłącznie z soli i wody. Skąd zatem pochodzą zapachy? Po zetknięciu się z bakteriami gromadzącymi się na skórze pot nabiera często nieprzyjemnego zapachu. Jak zrobić? Bierz prysznic przynajmniej raz dziennie!

Dezodoranty

Stosowane są głównie do walki z nieprzyjemnymi zapachami. Tak zwane dezodoranty „antyperspirant” zawierają sole glinu, które blokują proces pocenia się, zwężając pory skóry, ale mają też reputację rakotwórczych: w razie wątpliwości unikaj ich!

Stres i pot

Oczywiście już znalazłeś się w krytycznej sytuacji, w której z chwili na chwilę zaczniesz się pocić z powodu silnych emocji lub stresu! Są to tak zwane „kryzysy potu”. Jeśli nauczysz się radzić sobie ze stresem, nie będziesz już musiał stawiać czoła szczytom potu!

II. Naturalne wskazówki, jak lepiej kontrolować pocenie

> Jeśli jest Ci bardzo gorąco, unikaj picia zbyt gorących lub zbyt zimnych napojów, ponieważ zmiany temperatury są kompensowane przez pocenie się; raczej wybieraj napoje w temperaturze pokojowej.

> Ogranicz spożycie alkoholu i przypraw: napoje alkoholowe lub zawierające kofeinę oraz potrawy smakowe wprawiają w ruch pot i dlatego należy ich unikać.

> Olejek eteryczny z palmarosa: wieczorem spryskaj skórę olejkiem jojoba wymieszanym z około pięćdziesięcioma kroplami olejku z palmarosy… brzydkie zapachy powinny ustąpić w ciągu trzech lub czterech dni!

> Kamień ałunowy: jest to kamień, który jest używany jako dezodorant i nie zapobiega poceniu się skóry.Po zmoczeniu nałóż go na skórę: działa zmiękczająco i eliminuje nieprzyjemne zapachy.

III. Patologiczna potliwość

Pocenie się może również stać się bardziej niż nieprzyjemne, utrudniając nam codzienne życie: w tym przypadku mówimy nadpotliwość. Przyczyny mogą być pochodzenia hormonalnego lub związane z innymi zaburzeniami.

Aby temu zaradzić, czasami sięgamy po jonoforezę (przenikanie jonów przez prąd elektryczny), zwłaszcza w leczeniu nadmiernej potliwości dłoni i stóp. jestem również używany sole glinu, chociaż są tacy, którzy twierdzą, że są rakotwórcze.

Dziś do tej pory mówi się również o pocenie się ... z Botoxem! Botox znany jest z tego, że może usuwać zmarszczki, ale ostatnio zaczęto go również stosować w leczeniu nadpotliwości pach: wstrzyknięcie botoksu mogłoby nawet zablokować działanie gruczołów potowych, które wydzielają pot! To zastrzyk trwa maksymalnie 6 miesięcy.

Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji na temat tych zabiegów, nie wahaj się: umów się na wizytę u dermatologa!

Tagi:  Horoskop Starsza Para Piękno