Kwarantanna w parach: jak sobie z nią poradzić bez kryzysu
Jeśli mieszkasz razem, twoje życie zamieniło się w bardzo długą niedzielę bez końca w domu blokady koronawirusa.
Jeszcze kilka tygodni temu byłeś przekonany, że sekretem sukcesu twojego związku jest idealna równowaga między życiem miłosnym a indywidualną rutyną. Teraz jednak dzielisz cały dzień, nawet godziny poświęcone na pracę. Trudne, prawda?
Jeśli natomiast utkniesz w związku na odległość (nawet kilka kilometrów), oto kilka wskazówek:
Kwarantanna w parach: jak uniknąć kłótni
Miłość nie jest piękna, jeśli nie jest kłótniąmówi mędrzec. Czasami to normalne (i wyzwalające), że dochodzi do kłótni. Jeśli musisz spędzić cały dzień razem, to możliwości są marnowane.
Może nie zakłada słuchawek podczas wideorozmów lub niechętnie współpracuje przy sprzątaniu i to wystarczy, żeby cię zdenerwować.
Jeśli oboje pracujecie, dobrze jest zachować ten sam rytm pracy w biurze, szanować wspólne przestrzenie i utrzymywać niskie tony oraz ewentualnie zakładać słuchawki.Pamiętaj, że oboje pracujecie i macie prawo do takiego samego szacunku. nie jest ważniejszy od drugiego.
Podobnie, jeśli jeden z nich jest w domu nic nie robiąc, podczas gdy drugi pracuje, słuszne jest, że wnosi większy wkład w prace domowe.Oprócz optymalizacji czasu, druga połowa poczuje się rozpieszczona i jest to prawdziwe antidotum na niezadowolenie. .
Pamiętajcie też, że nie musicie robić wszystkiego razem i że jeśli któregoś wieczoru każdy z Was chce obejrzeć swój ulubiony program, nie musicie siedzieć na kanapie, żeby przeszkadzać wam mecz piłki nożnej czy telenowela.
Wyprowadzanie psa, joga, zakupy to chwile ucieczki i dobrze jest, jeśli wolisz, przeżyć je w samotności z własnymi myślami i rytmami.
Krótko mówiąc, w przypadku braku miejsca wytnij to! Jeśli w tym konkretnym momencie historycznym komunikacja i dzielenie się są zbędne, prawdopodobnie kluczem jest ograniczenie aktywności wcześniej przeznaczonych dla pary i ponowne odkrycie, jak cenne jest posiadanie czasu dla siebie.
Zobacz też
Pozytywne strony przymusowego współistnienia
Pomyśl o wszystkich chwilach, w których codzienne życie wtrącało się w twój związek.
Zły dzień w pracy, spóźniony pociąg, który sprawił, że ominiesz rezerwację restauracji i wakacje, kiedy wszystko idzie dobrze i chcesz, żeby się nigdy nie skończyły.
Wykorzystaj ten czas, aby być wdzięcznym za to, co masz.W końcu jest was dwoje, jesteście bezpieczni w domu i to z pewnością nie jest błahostka. Skorzystaj z tych niezwykłych dni wolnych, aby na nowo odkryć to, co Cię łączy, gotować razem, bawić się, odkrywać nowy serial telewizyjny, który Cię pasjonuje, słuchać swoich piosenek, ale także (a przede wszystkim) kochać się trochę częściej . Tę kwarantannę należy wykorzystać w najlepszy sposób, nie 