Oparzenia słoneczne: 8 naturalnych i szybkich sposobów na uniknięcie konsekwencji
Oparzenia słoneczne to łagodne podrażnienie i pigmentacja skóry spowodowane długotrwałym przebywaniem na słońcu. Występują głównie na twarzy oraz na najbardziej eksponowanych częściach ciała, takich jak ramiona, plecy i nogi. Często oparzenia słoneczne są spowodowane nierozważną, zbyt długą lub niezabezpieczoną ekspozycją na filtry przeciwsłoneczne lub, ponownie, przedłużoną ekspozycją w najgorętsze godziny letnich poranków, od 12 do 16.
Mało tego, istnieje kilka przyczyn, które mogą prowadzić do oparzeń słonecznych i rumienia. W tym filmie pokazujemy niektóre z nich, a także kilka przydatnych sposobów ich leczenia i zapobiegania.
Zobacz też
Przeziębienia: 8 szybkich i skutecznych naturalnych środków dla dorosłych i dzieci
Należy dokonać pewnego rozróżnienia między oparzeniami słonecznymi, które są dość łagodne i łatwe do opanowania, a oparzeniami słonecznymi, które są ważniejszymi oparzeniami słonecznymi, które wymagają specjalnego leczenia. Środki ostrożności, aby uniknąć oparzeń słonecznych to te, które wszyscy znamy i często są podyktowane zdrowym rozsądkiem: nałóż krem przeciwsłoneczny o wysokim współczynniku ochrony na twarz i ciało (wszyscy dermatolodzy zalecają 50+), nie wystawiaj się zbytnio na słońce , zwłaszcza w najgorszych godzinach, na przemian słońce i cień, a w razie potrzeby noszenie czapek i wilgotnych ubrań. Przed uzyskaniem opalenizny ważne jest przygotowanie skóry na działanie słońca, z „pielęgnacją” przed, po i w trakcie ekspozycji na słońce.
Ale jakie są najskuteczniejsze i najszybsze środki, być może naturalne, na oparzenia słoneczne? Czy są jakieś przepisy na majsterkowanie, które można wykonać w domu, bez konieczności chodzenia do apteki lub sklepu zielarskiego? Odpowiedź brzmi: tak, jeśli chcesz uniknąć drogi narkotykowej, istnieje szereg naturalnych środków, często szybkich, które można zastosować. Zanim przejdziemy do ich opisu, ważne jest, aby poznać wszystkie środki ostrożności, które należy zastosować, aby opalać się szybko, ale bezpiecznie, a następnie unikać uciekania się do schronienia, ponieważ oparzenia słoneczne nigdy nie są przyjemne, a nawet jeśli szybko się goją, lepiej nie do skóry wrażliwej na promienie UV ze słońca.
1. Krem lub żel Aloe Vera: doskonały również na oparzenia słoneczne na twarzy
Aloe vera jest najlepszym sprzymierzeńcem w walce z podrażnieniami: jest doskonałym środkiem dezynfekującym i nawilżającym oraz jest stałym składnikiem kosmetyków naturalnych i nienaturalnych.Do leczenia oparzeń nawet na twarzy można wypróbować żel z aloesu lub przygotować krem Dom. Wystarczy zmieszać trochę aloesu dostępnego u wszystkich zielarzy z olejem roślinnym, a następnie przechowywać mieszaninę w lodówce. Po kojącej kąpieli w letniej wodzie i mące delikatnie masuj wilgotną skórę kilkoma kroplami kremu Aloe Vera, a zobaczysz, jakie efekty!
Equilibra Soothing Dermo-Gel na bazie Aloe Vera jest dostępny w promocyjnej cenie Amazon!
2. Zimne okłady z rumianku i nagietka
Mieszanka nagietka i rumianku jest bardzo skuteczna, a można z niej przygotować wywary, z których zrobi się specyficzny kompres na poparzoną słońcem skórę. Nagietek jest używany jako naturalny środek na oparzenia i ogólnie do pielęgnacji skóry, a rumianek jest naturalnym środkiem uspokajającym i dezynfekującym. Możesz przygotować wywar z rumianku i olejku nagietkowego, gotując trochę wody i zaparzając rumianek.Po odcedzeniu dodaj kilka kropel olejku z nagietka i namocz gazę w ciepłej mieszance, a następnie delikatnie przełóż ją kilka razy na skórę i pozwól jej się wchłonąć.
Jako alternatywę dla wywaru możesz kupić maść z nagietka i rumianku od Helan's Remedies na Amazon!
3. Olejki eteryczne z mięty i eukaliptusa na słońce
Olejek z mięty pieprzowej i olejek eukaliptusowy to preparaty o właściwościach łagodzących i odświeżających.W przypadku łagodniejszych oparzeń, aby ulżyć rozgrzanej skórze, można dodać krople olejku eukaliptusowego do ciepłej kąpieli lub zmieszać oba olejki, aby delikatnie wmasować skóra po kąpieli nawilżającej.
Olejek eteryczny z mięty pieprzowej 100ml - 100% czysty i naturalny na Amazon za około 20 €
Olejek eukaliptusowy 100ml - 100% czysty i naturalny na Amazon za około 20 €
4. Ziemniak bezpośrednio na skórze
To prawdziwy babciny lek na oparzenia słoneczne. To praktycznie za darmo, bo wystarczy ziemniak w domu. Obierz i ułóż w niezbyt cienkie plasterki, a następnie nałóż plastry w najbardziej przypalone części, trzymając je jeszcze na dotkniętej części przez około 20-30 minut. Ziemniak ma działanie zmniejszające przekrwienie i przeciwzapalne, które uwolni Cię od typowego swędzenia towarzyszącego oparzeniom słonecznym.
5. Opakowania mleka, wody i lodu
Innym naturalnym lekarstwem, które możesz wypróbować w domu, nie wydając zbyt dużo pieniędzy, jest mleko, woda i lód. Woda i lód przyniosą Ci orzeźwiające ukojenie (trochę jak olejki eteryczne z ogórka czy eukaliptusa w innych preparatach), natomiast mleko wraz z działaniem wody nawilży suchą skórę zapobiegając swędzeniu i późniejszemu łuszczeniu się skóry. części mleka i jedną wodę do miski z lodem i namocz gazę, z której zrobisz kompresy.
6. Jogurty i ogórki na ciało i twarz
Aby stworzyć krem, który pozostawi się na pewien czas na skórze, w tym na twarzy, zalecamy wypróbowanie kremu z białego jogurtu i ogórka. Zmiksuj kilka ogórków i dobrze wymieszaj je z odrobiną jogurtu naturalnego, który trzymałeś w lodówce, a następnie nałóż obficie na dotknięte części. Ogórek ma właściwości odświeżające i oczyszczające, a jak dobrze wiecie jest szeroko stosowany w kosmetyce, natomiast biały jogurt ma silne działanie nawilżające i bogate w nawet kosmetyczne właściwości.
7. Letnie kąpiele z sodą oczyszczoną i płatkami owsianymi
Jeśli nie chcesz robić bezpośrednich okładów na skórę, możesz spróbować kojących kąpieli w ciepłej wodzie. Wśród wielu opcji można wybrać kąpiel z sodą oczyszczoną i płatkami owsianymi.Ten pierwszy ma właściwości dezynfekujące, które pomogą zapobiec pogorszeniu się poparzeń słonecznych, natomiast płatki owsiane mają właściwości zmiękczające, nawilżające i odżywcze. połącz również kąpiel z wybranym pakietem, aby uzyskać szybsze efekty.
Wodorowęglan sodu 4,5 kg (do użytku spożywczego) jest dostępny na Amazon!
Możesz znaleźć na Amazon to opakowanie 500 gr ekologicznej mąki owsianej
8. Ciepłe kąpiele z octem jabłkowym
Kąpiel, która ma na celu zdezynfekować poparzoną słońcem skórę, składa się z letniej wody i szklanki octu jabłkowego. ocet jabłkowy stymuluje produkcję melaniny, pigmentu, który pokrywa i chroni skórę wystawioną na działanie promieni słonecznych. Ten naturalny środek ma działanie łagodzące i dezynfekujące, eliminując ryzyko zaostrzenia oparzeń słonecznych.
Zobacz też: Co jeść do opalania: wszystkie produkty stymulujące opalanie
Żywność do zdrowego i bezpiecznego opalania
Oparzeń słonecznych jest wiele: świeże, nawilżające i bogate w witaminy i minerały, substancje, które pomogą Ci szybko rozwiązać problem. Odkryj również poniżej wszystkie produkty spożywcze wskazane dla zdrowej i bezpiecznej diety podczas opalania!
