Zniszczone paznokcie: jak je leczyć
Niezależnie od tego, czy są to lekarstwa dla babci, czy konkretne produkty na rynku, każde oferowane przez nas rozwiązanie jest doskonałe do odzyskania mocnych i zdrowych paznokci!
Odpowiednie odżywianie
Zdrowie i wygląd Twoich paznokci zależy przede wszystkim od tego, co jesz. Podobnie jak włosy, paznokcie składają się zasadniczo z włókien keratynowych i dlatego można je odżywiać tylko poprzez odpowiednie odżywianie, nie ma lokalnych zastosowań. Zniszczone paznokcie to często objaw niedoboru aneuryna, który jest zawarty w zbożach, drożdżach piwnych, pszenicy, migdałach, orzechach włoskich, rybach i skorupiakach lub brak piłka nożna (zawarte w produktach mlecznych) oraz sole mineralne (żelazo, cynk, magnez).
Gesty, aby uniknąć uszkodzenia paznokci
- Nie obgryzaj paznokci
- Jeśli twoje paznokcie łatwo się łamią, nie obcinaj ich, ale limal za pomocą miękkiego, kartonowego pilnika. Nigdy nie używaj żelaznego pilnika, który psuje keratynę. Piłować paznokieć zawsze w tym samym kierunku, aby go nie podwoić, zaczynając od boków, a następnie przesuwając się do środka.
- Od czasu do czasu nakładaj trochę wzmacniającego lakieru do paznokci zamiast zwykłego, ale nie rób tego zbyt często, w przeciwnym razie paznokcie staną się zbyt twarde i łatwiej się łamią.
- Do mycia naczyń i czyszczenia używaj rękawiczek, ponieważ chemia osłabia paznokcie.
- Aby nie wysuszyć paznokci, przy usuwaniu lakieru użyj a rozpuszczalnik bezacetonowy
Zobacz też
Środki na zniszczone paznokcie
Naturalny
- Zrób sam krem do paznokci: wymieszaj pół ziemniaka, 2 liście kapusty i 2 lub 3 łyżki płatków owsianych. Otrzymasz pastę, którą możesz nakładać tyle razy, ile chcesz, aby Twoje paznokcie były piękniejsze.
- Zanurz paznokcie w gorącej i słonej wodzie, dzięki temu będą mocniejsze.
- Co 10 dni bierz letnie kąpiele w oliwie z oliwek: oliwa z oliwek ma działanie odżywcze i chroni paznokcie przed zewnętrznymi czynnikami agresywnymi.
- Zanurz paznokcie w soku z cytryny, dzięki temu będą bielsze i bardziej odporne.
W sklepie
- Przed nałożeniem lakieru nałóż jeden baza odżywcza, który głęboko nawilża paznokcie oraz chroni je, zmiękcza i wzmacnia.
- W aptece można znaleźć konkretne suplementy diety na paznokcie.
- Masuj paznokcie pilnikiem do polerowania i olejkiem do masażu, aby zapobiec ich strzępieniu lub rozdwajaniu.
- Zadbaj o skórki (skórę) nakładając niewielką ilość kremu. Możesz je również zmiękczyć, zanurzając palce w niewielkiej ilości mydła i wody, aby usunąć martwy naskórek.
