Kurs Preparto: wszystko, co musisz wiedzieć o kursie akompaniamentu porodowego
Kurs przygotowawczy, zwany także „kursem akompaniamentu przy porodzie” jest bardzo ważnym narzędziem dla wszystkich kobiet w ciąży: promuje dobre doświadczenie ciąży, porodu i połogu, pomaga parze być bardziej świadomym drogi, którą obrali, zaczynając od najlepszy sposób na przyszłą więź rodzic-dziecko.
Kurs akompaniamentu przy porodzie jest szczególnie polecany kobietom będącym w pierwszej ciąży. Zrozummy więc razem, dlaczego jest to tak ważne, jakie są jego zalety i jak rozpoznać naprawdę wykwalifikowany kurs przygotowawczy, aby wybrać ten właściwy. Rozmawialiśmy o tym z położną Arianną Ciucci, stowarzyszeniami położnej Gepo i Salvagente, które zajmują się światem pediatrycznym w 360 stopniach.Oto co odkryliśmy!
Kurs Preparto: sprawdzone wyniki
Jak wynika z badań ISS z lat 2008-2011, udział w kursie asystującym przy porodzie przynosi wiele korzyści, przede wszystkim pomaga parze lub kobiecie w ciąży w bardziej aktywny i świadomy sposób wybrać miejsce porodu. ten sam przyjazd do szpitala, dla tych, którzy uczestniczyli w kursie, prawie zawsze ma miejsce podczas aktywnego porodu.
Według danych udział w kursie przygotowawczym skutkuje mniejszą częstością cięć cesarskich, powtórnych cięć cesarskich i świadomym wyborem porodu z pochwy po cesarskim (VBAC). Kolejnym rezultatem jest świadome stosowanie znieczulenia zewnątrzoponowego lub innych narzędzi uśmierzających ból, takich jak woda, masaż, wsparcie lub głos.
Kursy Preparto przygotowują do akceptacji i podnoszą świadomość w zakresie wykonywania praktyk, które są ważne dla rozpoczęcia karmienia piersią, takich jak przedłużony kontakt skóra do skóry lub rozpoczęcie karmienia piersią na sali porodowej.
Uczestnictwo w kursie powoduje wtedy większą częstość wyłącznego karmienia piersią przez 6 miesięcy lub dłużej, większą wiedzę na temat antykoncepcji po porodzie i większe wsparcie emocjonalne przy zmniejszeniu częstości występowania zaburzeń psychicznych po porodzie, a także ogólną poprawę stylu życia (pomyśl palenie tytoniu i eliminacja alkoholu).
Wszystkie korzyści płynące z towarzyszącego kursu porodowego
Oprócz wyników, o których właśnie wspomnieliśmy, udział w kursie przygotowawczym ma wiele udowodnionych korzyści dla kobiet w ciąży. Możliwość tworzenia grupy, np. poprzez tworzenie sieci społecznej i wsparcia pomiędzy mamami a przyszłymi mamami.
Kursy pomagają wzmocnić relację z dzieckiem i uświadomić mu swoje matczyne umiejętności, a wszystko to do odkrycia. Nie należy lekceważyć zaangażowania towarzyszy: kurs może również pomóc im nawiązać kontakt z dzieckiem jeszcze w macicy.
Uczestnicząc w kursach towarzyszących porodowi kobieta w ciąży może poszerzyć swoją wiedzę na temat wszystkich zjawisk dotyczących porodu, z jakimi się spotka, a także dynamiki i znaczenia karmienia piersią. Następnie będzie mógł eksperymentować z przydatnymi praktykami, aby rozładować napięcie, uelastyczniając plecy i poprawiając postawę.
Kursy w rzeczywistości są podstawą fizycznego przygotowania do wydarzenia: doświadczasz rytmu skurczu/rozluźniania, pomagasz miednicy stać się bardziej ruchliwym, nabywasz większą świadomość dna miednicy i oddechu, uczysz się nim kierować. W końcu uczymy się odkrywać własne umiejętności i zdobywać większe zaufanie do własnych zasobów.
Nawet nasza Niania Simona zdaje sobie sprawę z wagi kursu przygotowawczego: zobacz, co ma Ci o nim do powiedzenia!
Jak rozpoznać najlepsze i najbardziej wykwalifikowane kursy przygotowawcze?
W przygotowaniu fizycznym kobiety w ciąży kursy preparto wykorzystują różne techniki aktywności fizycznej, od jogi po trening autogeniczny, od rozciągania po taniec. Ale jak rozpoznać naprawdę wykwalifikowany kurs? W tym przypadku to Region Lombardia dostarcza użytecznych wskaźników do oceny jakości kursu akompaniamentu porodowego.
Jako pierwsze kryterium sprawdź, czy profesjonaliści, którzy zajmują się prowadzeniem kursu, to położnicy i psychologowie, jako jedyni upoważnieni. Odbędą się również spotkania z innymi profesjonalistami.
Kursy muszą obejmować zarówno część pracy fizycznej, jak i dyskusję teoretyczną/werbalną. Spotkania zatem nie mogą trwać krócej niż 7 plus jedno po porodzie i nie mogą trwać krócej niż 90 minut. Partnerzy muszą być zawsze zaangażowani.
Wreszcie: przynajmniej jedno ze spotkań musi być poświęcone korzyściom i postępowaniu z karmieniem piersią.
Kursy Gepo-Salvagente
Kurs przygotowawczy zaproponowany przez Gepo-Salvagente składa się z 10 spotkań w czasie ciąży oraz jednego po porodzie. Odbywają się wieczorem, aby ułatwić pracę kobiecie i jej partnerowi. Prowadzą go różne postaci, nie tylko położników i psychoterapeutów: pediatra, anestezjolog, konsultant ds. karmienia piersią, instruktor PBLSD. Odbędzie się również lekcja z osteopatą, kurs pierwszej pomocy pediatrycznej oraz cztery spotkania wspierające karmienie piersią.
Każda lekcja obejmuje pierwszą część pracy z ciałem z wykorzystaniem różnych technik, które pomagają kontrolować oddech, wywoływać relaksację i ułatwiają ruchy przydatne w łagodzeniu dolegliwości i bólów podczas ciąży i po ciąży. W obecności partnera symulowane jest zarządzanie pracą.
Kurs prowadzony jest w taki sposób, aby każda para miała możliwość wyrażenia uczuć i wątpliwości, sprzyjając stworzeniu spokojnego i rodzinnego środowiska. Wykorzystuje się najnowsze techniki EBM na temat ciąży, promując większą świadomość uczestniczek i podejmując z nimi najbardziej odmienne tematy (od porodu przez karmienie piersią po aspekty psychologiczne i ewolucję życia pary).
Bo problemów, z którymi trzeba się zmierzyć w ciąży nie jest niewiele, a kobieta dobrze o tym wie...
