Zatkany nos, ból głowy i uczucie ucisku: jak rozpoznać i leczyć zapalenie zatok
Zapalenie zatok to zaburzenie, które może powodować ból i dyskomfort; jest to „infekcja, która atakuje zatoki przynosowe i może występować w postaci ostrej lub przewlekłej. Zwykle wywołane przez wirusy, rzadziej przez grzyby i bakterie, zapalenie zatok może również wystąpić z powodu alergii układu oddechowego, polipów nosa, infekcji zębów i skrzywionego nosa przegroda nosowa.
Przed dalszą lekturą proponujemy Ci ten film, w którym pokazujemy Ci metodę redukcji stresu. To ćwiczenie może być również skuteczne w zmniejszaniu dyskomfortu spowodowanego zapaleniem zatok.
Zobacz też
Niskie ciśnienie krwi: objawy, środki zaradcze i odżywianie przeciw niedociśnieniu
Przyczyny
Mylone z przeziębieniem, które nie ustępuje, zapalenie zatok prawie zawsze pojawia się jako powikłanie nieżytu nosa. Krótko mówiąc, zdarza się, że śluz, który przez długi czas zalega w jamach nosowych z powodu przeziębienia lub alergii, staje się żyzną przestrzenią dla wirusów, bakterii, rzadziej grzybów, które znajdują się w jamach komunikujących się z nosem.
Innymi przyczynami zapalenia zatok mogą być: infekcje zębów, zapady, urazy masywu twarzy, słabe oddychanie przez nos, a także deformacje przegrody nosowej i obecność polipów.
Do tego dochodzą czynniki środowiskowe, które mogą ją promować lub pogarszać, takie jak zanieczyszczenie, klimatyzacja lub zbyt suche powietrze i palenie.
Objawy
Zapalenie zatok może powodować różne objawy w zależności od wieku. Młodsze dzieci często mają objawy podobne do przeziębienia, takie jak zatkany nos lub katar i stan podgorączkowy. Wielu rodziców myli bóle głowy dziecka związane z przeziębieniami z infekcjami zatok, ale te zaczynają się rozwijać dopiero w wieku sześciu lub siedmiu lat, a przed okresem dojrzewania nie są one wystarczająco rozwinięte, aby zarażać się infekcjami.
U młodzieży najczęstszymi objawami zapalenia zatok są: suchy kaszel w ciągu dnia, gorączka, nasilenie przekrwienia, ból zęba, ucha czy twarzy. Czasami występują również bóle brzucha, nudności, bóle głowy i ból w tylnej części oczu.
Dorośli są natomiast bardziej podatni na następujące objawy: ból i uczucie ucisku twarzy w różnych obszarach w zależności od zajętej zatoki przynosowej, ból głowy, gorączka, kaszel tłuszczowy i ból zęba.
Diagnoza
Diafanoskopia jest dość przestarzałym testem, który jest nadal używany i polega na wprowadzeniu małego źródła światła do ust: jeśli światło przenika przez struktury kostne twarzy, zatoki przynosowe są wolne i nie jest to zapalenie zatok, jeśli zamiast tego nie filtrować lub filtrować tylko częściowo oznacza to, że zatoki są zatkane ropą.
Bardziej nowoczesnymi alternatywami są zdjęcia rentgenowskie lub tomografia komputerowa. A w niektórych przypadkach konieczne jest pobranie próbki z chorej piersi, aby określić, które bakterie są odpowiedzialne za infekcję i wybrać najbardziej specyficzny antybiotyk.
Kuracje i środki zaradcze
Lekarz może przepisać antybiotyki przyjmowane doustnie przez co najmniej 7 dni w przypadku zapalenia zatok o przypuszczalnym pochodzeniu bakteryjnym. Jeśli po pięciu dniach leczenia nie nastąpi poprawa, lekarz prawdopodobnie zmieni antybiotyk. W celu złagodzenia objawów zapalenia zatok można również zastosować leki zmniejszające przekrwienie, leki przeciwhistaminowe lub ciepłe okłady.W przypadku zapalenia zatok wywołanego przez wirusy choroba zwykle ustępuje samoistnie bez żadnego leczenia.
© iStock
Zapobieganie
Niektóre proste zmiany stylu życia lub środowiska domowego mogą spowodować zmniejszenie ryzyka zapalenia zatok. Na przykład zimą kontrast między zimnym powietrzem na zewnątrz a ogrzewaniem sprawia, że powietrze w domu jest bardziej suche niż zwykle.
Aby utrzymać wilgotność w domu na poziomie 45% -50%, możesz skorzystać z nawilżacza powietrza, dzięki czemu unikniesz podrażnienia zatok suchym powietrzem, a tym samym zmniejszysz ich podatność na infekcje. nawilżacz regularnie, aby zapobiec rozwojowi pleśni.
Więcej informacji na temat zapalenia zatok można znaleźć na stronie internetowej kliniki Humanitas Cellini.
Zobacz też:
Zaparcia: Oto 9 sposobów na przezwyciężenie tego i lepsze samopoczucie
Silniejszy i piękniejszy: 10 wskazówek i stylów życia wzmacniających układ odpornościowy
Zdrowy żołądek, pożegnanie przeziębień i wymarzone włosy? 10 zaskakujących zalet imbiru