Naga joga? Dlaczego jest praktykowany i co wzmacnia
Poszukiwanie trwałej równowagi między umysłem a ciałem jest czymś tak starym jak człowiek i zrodziło dyscypliny, niektóre bardzo starożytne, takie jak joga.Dziś praktyka ta jest używana z bardzo wielu powodów, ponieważ oprócz daje korzyści umysłowi, jest również w stanie wzmocnić i uwolnić ciało: mówimy o jodze związanej z pilates, jodze poprawiającej sprawność seksualną, jodze, aby nauczyć się uśmiechać, jodze, aby schudnąć. naprawdę ostatni trend, czyli praktykowanie jogi zupełnie nago, spójrz na:
1. Dlaczego warto ćwiczyć jogę nago?
Jeśli joga rozluźnia umysł, aby osiągnąć wyzwalające połączenie z ciałem, to następnym punktem zwrotnym jest możliwość robienia tego bez wszelkiego rodzaju przymusów, wzorców, ograniczeń. Nudyzm, kontakt z naturą i joga razem celebrują piękno natury ludzkiej, w tym przypadku męskiej. Konkretnie, Instagram, który teraz obfituje w męskie profile, które pokazują, choć nigdy nie są wulgarne, piękno swoich ciał i możliwość wyboru swojej wolności, oto niektóre:
Zobacz też
2. Co wzmacnia nagą jogę?
Nude yoga, publikowana w mediach społecznościowych poświęconych fotografii, takich jak Instagram, chce zwiększyć możliwości ludzkiego ciała, być hymnem piękna w jego prawdzie, nagości, naturalności. I oczywiście: hymn do wolności. Fascynacja ciałami przedstawionymi na zdjęciach, które wyludniają się, pozostają nieruchome w napięciu mięśniowym, które uwydatnia ich linie, siłę, długość, gibkość i z którego wywodzi się poczucie równowagi. Spektakl jest podobny do tego, co widz obserwuje przed klasyczną rzeźbą, tyle że mamy do czynienia z ciałem i krwią, spójrz:
Chcesz podejść do jogi, ale nie wiesz od czego zacząć? Oto 20 lokalizacji, od których każdy może zacząć:
