4 wskazówki, jak opóźnić przedwczesny wytrysk
Przedwczesny wytrysk to problem, który dotyka znacznie więcej mężczyzn niż się zwykle uważa.Jest to dysfunkcja, która poważnie dotyka mężczyznę, który go doświadcza z punktu widzenia dobrostanu psychicznego, ale ma też konsekwencje dla związku pary. Przyczyny mogą być różne, fizyczne lub psychologiczne. Do ich ustalenia potrzebna jest opinia eksperta, którym może być urolog lub psycholog lub seksuolog.W tym artykule możesz dowiedzieć się nieco więcej o tym problemie, który często jest przemilczany ze strachu lub wstydu.
Co to jest przedwczesny wytrysk?
Dziesięć sekund? Minutę? Trzy minuty? Przed czy w trakcie penetracji? W którym momencie możemy mówić o przedwczesnym wytrysku? Kryterium czasowe nie wystarcza do zdefiniowania zjawiska. Charakteryzuje ją raczej pojęcie kontroli, a raczej brak kontroli.Mężczyzna, który nie cierpi na to zaburzenie, może być w stanie opóźnić wytrysk, aby przedłużyć przyjemność ze współżycia i zwiększyć intensywność seksu stosunek płciowy „orgazm.
Kiedy wytrysk staje się niekontrolowanym i niekontrolowanym odruchem, nazywa się to przedwczesnym wytryskiem lub „przedwczesnym wytryskiem”.
Niektórzy mężczyźni borykają się z tym zaburzeniem po krótszym lub dłuższym okresie bezproblemowej seksualności. W tym przypadku „przedwczesny wytrysk nazywa się wówczas „wtórnym”. „Mówi się jednak, „pierwotnym”, „kiedy zawsze był obecny w seksualności danej osoby.
Zobacz też
Zaburzenie tak powszechne, jak tabu
Daleki od choroby, przedwczesny wytrysk jest jednak dysfunkcją dla tych, którzy ją prezentują. Według badań około 4 miliony włoskich mężczyzn cierpiałoby na przedwczesny wytrysk, ale tylko 8% z nich zgadza się o tym mówić. W przypadku kobiet często poczucie winy i strach przed przytłoczeniem partnera uniemożliwiają dialog. Mogą wtedy pojawić się nieporozumienia i różne dyskusje, które prowadzą do problemów w parze: w jednej trzeciej przypadków przedwczesny wytrysk jest przyczyną rozpadu związku. Są jednak przyczyny tej dolegliwości i sposoby jej zaradzenia.
Przyczyny fizyczne
W rzadkich przypadkach przyczyny mogą być fizyczne: zapalenie cewki moczowej, trudności w odkryciu żołędzi prącia (stulejka) lub zbyt krótki napletek, odpowiedzialny za zbyt szybką stymulację.
Holenderscy naukowcy wykazali, że receptory serotoninowe, zlokalizowane w ośrodkowym układzie nerwowym, są mniej wrażliwe u osób cierpiących na przedwczesny wytrysk, co uniemożliwia im opóźnienie kluczowego momentu.
Czynniki psychologiczne
Wydaje się, że główne przyczyny mają charakter psychologiczny i behawioralny. Już pierwszy stosunek seksualny jest często okazją do problemów z wytryskiem, w obawie przed porażką, a napięcie, które się w tej sytuacji objawia, w pewnym sensie usprawiedliwia to zjawisko.
Mówiąc bardziej ogólnie, strach przed rozczarowaniem i dążenie do perfekcyjnej sprawności seksualnej, zwłaszcza przed partnerem postrzeganym jako szczególnie podekscytowany i chętny do współżycia, może prowadzić do utraty kontroli.Jeśli przyczyną przedwczesnego wytrysku są lęki i zmęczenie , nawet przypadkowy stosunek lub stosunek, który powoduje bardzo silne napięcie emocjonalne, są czynnikami, które należy wziąć pod uwagę. Wreszcie konflikty relacyjne z partnerem mogą powodować trudności w kontrolowaniu wytrysku.
Przedwczesny wytrysk, jak tego uniknąć?
- Pierwszym krokiem do uniknięcia przedwczesnego wytrysku jest wznowienie dialogu w parze: kobieta ma tu do odegrania rolę, ponieważ to ona może pomóc partnerowi pozbyć się jego lęku przed występem i strachu przed porażką. , uspokajając go.
- Zwiększona częstotliwość stosunków seksualnych może również opóźnić wytrysk.
- Istnieją nieco grubsze prezerwatywy, które zmniejszają wrażliwość penisa, a tym samym opóźniają wytrysk. Z drugiej strony należy unikać kremów znieczulających, ponieważ mogą one jednocześnie znieczulić łechtaczkę i pochwę.
- Możesz również kupić pierścień na penisa, zabawkę erotyczną, która ma na celu wzmocnienie erekcji i opóźnienie wytrysku. Można go znaleźć na Amazon za jedyne 8,50 €.
- Nadal w intymności istnieją dwie metody, aby pomóc człowiekowi w „samokontroli”: „metoda”Zatrzymaj się i idź", która polega na tym, że mężczyzna koncentruje się na swoich doznaniach, aby mógł powiedzieć swojej partnerce, kiedy nadszedł czas, aby przestać się ruszać... Przed wznowieniem ruchu. Możesz też skorzystać z"obcisły", tj. kiedy starasz się zastosować silny nacisk u podstawy żołędzi, zanim mężczyzna odczuje zbliżający się wytrysk.
- Jeśli te metody zawiodą, konsultacja z seksuologiem, terapeutą zajmującym się sferą seksualną pary, jest przeżyciem „ratującym życie” dla związku. Lekarz może m.in. podać leki przeciwdepresyjne, które działając na rdzeń kręgowy będą blokować wytrysk do pożądanego momentu.
