Dieta poporodowa Kim Kardashian: 14 kg w kilka tygodni. Oto jego sekret!
Czternaście kilogramów w kilka tygodni: to kamień milowy, który pani West osiągnęła w nieco ponad miesiąc po porodzie. Zawsze słynąca ze swoich przerośniętych kształtów, które w ciąży wyrastają nieproporcjonalnie, Kim Kardashian, ostatnio mama bis, za pośrednictwem portalu społecznościowego cieszyła nas ze swojego sukcesu, dzieląc się z fanami tajnikami szybkiego poporodowego odchudzania.
„Jestem bardzo podekscytowany! Do tej pory schudłem 14 funtów, ale wciąż muszę schudnąć 17. Jestem bardzo skoncentrowany. Pokażę ci moje treningi i plan diety Atkinsa”., tweetuje słynna dziedziczka, która od zawsze była wielką miłośniczką streczowych sukienek i ciasnych kreacji, nawet jeśli by tak nie było.
Aby jak najszybciej wrócić do popisywania się nimi, pani West zdecydowała się na dietę ad hoc, która preferuje chude białka i „dobre” tłuszcze, redukując węglowodany tak bardzo, jak to możliwe. Wielkie upojenie orzechami laskowymi, awokado, warzywami, owocami i serem dla Kardashian, który unika chleba, makaronów i alkoholu. Jak sama stwierdziła, jej dzienne menu zawiera 2000 kalorii podzielonych na trzy główne posiłki i dwie przekąski, jedną rano, jedną po południu. Dlaczego więc tego nie spróbować?
Oto konkretnie, czym jest dieta Atkinsa i z czego się składa
Zobacz też:
Laura Chiatti znów jest w ciąży. Drugie dziecko w drodze dla aktorki i Marco Bocciego!
Benedetta Parodi: tatuaż na cześć jej pasji do gotowania. Dowiedz się, co to jest!
Angie, co zrobiłaś? Chuda Jolie na czerwonym dywanie niepokoi fanów
Canalis: słodkie selfie z małą Skyler Evą!