Ile powinien jeść noworodek? Wskazówki, jak zachować spokój
Co za radość widzieć, jak nasze dzieci dorastają zdrowe i silne, ale jest wiele momentów niezdecydowania, ile mleka powinny spożywać. Jeśli używasz mleka modyfikowanego, możesz spojrzeć na cyfry na pudełku, ale jeśli karmisz piersią, sprawa się komplikuje… dzisiaj zdradzimy, jak zachować spokój! Po pierwszych 6 miesiącach możesz zacząć wprowadzać do swojej diety pokarmy stałe: dowiedz się na filmie, jakie będą kolejne kroki ewolucyjne!
Ile mleka powinien pić noworodek w pierwszych miesiącach życia?
Czy moje dziecko je wystarczająco? Czy po tym paszy będzie pełny? Skąd mam wiedzieć, czy otrzymuje odpowiednią ilość mleka, aby dobrze rosła?
Oto niektóre z największych obaw młodych mam, zwłaszcza karmiących piersią, które nie mają możliwości sprawdzenia, ile mleka pobiera ich noworodek za pomocą miarki.
Wiedz, że ilość mleka, którą musi spożywać każdego dnia, zmienia się w zależności od jego wzrostu, ale gdy tylko wydaje się, że jego matka zrozumiała, co jest potrzebne, aby zachować spokój, pojawiają się słynne impulsy wzrostu, które wszystko zaburzają. Jak więc to zrobić?
Postaramy się podać kilka ogólnych wskazówek, jak najlepiej żonglować w pierwszych dniach karmienia piersią, szczególnie w okresie karmienia piersią.
Zawsze pamiętaj, że każde dziecko jest wyjątkowe, nawet jeśli chodzi o sposób, w jaki spożywa mleko. To prawda, że ssanie jest naturalnym instynktem, ale nie ma uniwersalnych recept, z wyjątkiem kilku ogólnych wskazówek, które może zilustrować Twoja zaufana położna lub pediatra, abyś poczuła się spokojniejsza. Czytaj dalej i dowiedz się, kim są z nami!
Zobacz też
Karmienie piersią: ile karmień dziennie
Pierwsza zasada: nie ma zasad! Chodźmy na dobry początek, powiesz nam ...
W przypadku mleka matki wszystko jest modulowane zgodnie z życzeniem niemowlęcia i ilością mleka, jaką matka może wyprodukować. Nie ma dokładnej ilości, którą należy spożyć, właśnie dlatego, że każda relacja matka-dziecko jest wyjątkowa, podobnie jak karmienie piersią.
Nawet karmienie będzie rozdzielone w ciągu dnia zgodnie z potrzebami dziecka: dlatego obserwacja ma kluczowe znaczenie, później ujawnimy, jakie sygnały dziecko może wysłać do Ciebie, abyś zrozumiał, że jest głodny, już od pierwszych wspólnych chwil!
Rada, której możemy Ci udzielić, to nie skupiać się zbytnio na wadze, zwłaszcza w pierwszych tygodniach życia. Kilkadziesiąt lat temu było podwójne ważenie, czyli kontrola wagi, którą matka musiała wykonywać przed i po karmieniu, ale szybko okazało się to praktyką przynoszącą efekt przeciwny do zamierzonego, ponieważ powodowała tylko niepokój matki. Lepiej skupić się na poznawaniu potrzeb Twojego dziecka (niełatwe zadanie) i ważyć je raz w tygodniu, być może w klinice.
Noworodek normalnie rośnie 150/200 gramów tygodniowo, ale nawet więcej jest w porządku. Jeśli rośnie mniej niż te wartości, przydatne będzie spotkanie z ekspertem, aby dowiedzieć się, czy jest jakiś problem z karmieniem piersią lub czy dziecko cierpi na częstą niedomykalność.
Co do liczby karmień, nawet tutaj rada nie jest jednoznaczna: w zależności od noworodka może to być 8 dziennie, ale także 12 lub więcej, jeśli dziecko jest bardzo głodne lub przechodzi fazę gwałtownego wzrostu, lub jeśli jesteśmy w lecie i słusznie jesteśmy bardzo spragnieni. Co więcej, liczba karmień na dzień różni się w zależności od preferencji ssania dziecka, ponieważ niektóre niemowlęta lubią karmić piersią szybciej iw krótkich odstępach czasu, inne karmią w większej odległości, ale dłużej.
Graj bezpiecznie, atakując swoje dziecko na żądanie, bez podawania mu harmonogramów; pomoże to również zwiększyć produkcję mleka, która z czasem się zmieni. Mleko pochodzi z karmienia piersią, więc śmiało możesz karmić!
Czy nie przekonaliśmy cię? Aby zachować spokój i zrozumieć, czy Twoje dziecko wypiło wystarczającą ilość mleka w ciągu dnia, sprawdź jego pieluchy: jeśli moczy 5 lub 6 razy dziennie i regularnie ssie, Twoje mleko wystarczy.
Karmienie piersią: jak długo dla każdej piersi
Jeśli karmisz piersią już od jakiegoś czasu, już odnalazłaś równowagę, ale jeśli jesteś początkująca, to kolejny „gorący” problem dla tych, którzy zmagają się z karmieniem piersią.
Zastanawiasz się, jak długo dziecko powinno pozostawać na piersi i czy rzeczywiście przy każdym karmieniu trzeba karmić obie piersi? Klasyczne wątpliwości nowej mamy.
Nawet w tym przypadku nie ma ustalonych zasad, ale generalnie opróżnianie obu piersi pozwala aktywować produkcję mleka po obu stronach i złagodzić dyskomfort, który prowadzi do nadmiernego obrzęku piersi. Kolejną wskazówką, która działa, jest przyzwyczajenie dziecka do karmienia piersią z obu piersi przez kilka pierwszych razy, co najmniej po 15 minut każdy, ponieważ najważniejsze jest to, że jest w stanie je całkowicie opróżnić: mleko, które wypada na końcu jest grubszy i bardziej pożywny, a to pomoże mu dobrze rosnąć.
Oczywiście, jeśli dziecko nie prosi o drugą pierś, nie zmuszaj go do tego, prawdopodobnie jest już syte.Jedną z najtrudniejszych rzeczy dla młodych mam jest wiara w swoje dzieci i umiejętność rozpoznawania po piersiach. pierwsze tygodnie jak uregulować się z mocą. Kiedy zrozumiesz ten mechanizm, zobaczysz, że napięcia na ciężarze również się zmniejszą.
Karmienie piersią: ile dziecko je dziennie miesiąc po miesiącu
Jak już wspomniano, bardzo trudno jest podać dokładną liczbę spożytych gramów dla dzieci, które przyjmują tylko mleko matki. Jeśli chodzi o nas dorosłych, nawet dni małego dziecka nie są takie same: u niektórych będzie bardziej głodny, u innych trochę mniej, więc ufaj, ufaj, ufaj.
Jednak pediatrzy używają wzoru matematycznego, aby wiedzieć, ile dziecko powinno jeść dziennie:
zaczyna się od wagi dziecka wyrażonej w gramach, a następnie dzieli ją przez 10. Do wyniku wystarczy dodać 250 i w ten sposób uzyskać pożądaną ilość, którą dziecko powinno przyjąć w ciągu 24 godzin (np. dziecko 4 kg: (4000/10 ) + 250).
Na koniec tę liczbę należy podzielić przez liczbę dziennych karmień.
Jak wspomniano w powyższym akapicie, jeśli dziecko rośnie około 150/200g tygodniowo lub nawet więcej, wszystko jest w porządku!
Zapoznaj się z tym standardowym schematem i dowiedz się z grubsza, ile dziecko powinno jeść z miesiąca na miesiąc.
Pierwsze dni życia
W tej pierwszej fazie noworodek żywi się tylko siarą, żółtą wydzieliną wytwarzaną przez pierś przed pojawieniem się mleka. Na początku pojawia się bardzo niewiele kropel, ale wystarczy, aby nakarmić dziecko: siara jest niezwykle pożywna.
1 miesiąc
Pod koniec pierwszego miesiąca życia noworodek powinien dzielić posiłki na 6 karmień, każde po ok. 110/120ml. W rzeczywistości matka, która od miesiąca karmi wyłącznie piersią, powinna być w stanie wyprodukować około 650/700ml dziennie.
2 miesiąc
Liczba karmień może pozostać taka sama jak wcześniej lub spaść do 5, ale potrzeby dziecka wzrosły: powinno być w stanie przyjąć około 140/150 ml mleka na jedno karmienie. Dwumiesięczna mama produkuje około 750 ml mleka dziennie.
3 miesiąc
Karmienie piersią jest już w toku i dziecko zadowala się około 5 karmieniami dziennie, co daje ilość mleka około 160 / 180 ml na karmienie.Matka karmiąca jest ekspertem, a jej produkcja jest niezwykła: 800 ml mleka dziennie!
4 / 5 miesiąc
Posiłki zmniejszają się do 4 dziennie i są bardziej od siebie oddalone. Chociaż zbliża się czas odsadzenia, maluch nadal potrzebuje mleka matki, około 200/230 ml na karmę. Produkcja matki nieznacznie spada: od 700 do 800 ml mleka dziennie.
6. miesiąc
W tym wieku dziecko może zacząć odstawiać się od piersi, ale nie oznacza to, że nie będzie już pić mleka, ale po prostu, że od teraz będzie mógł smakować pierwsze pokarmy stałe, eksperymentując z nowymi smakami i konsystencją. Zwykle to pediatra doradzi Ci właściwą drogę: w zasadzie najpierw wprowadzisz starte owoce, a stopniowo inne pokarmy w postaci zup i przecierów warzywnych.
Maluch jest głodny: znaki, które ci mówią
Mleko matki zmienia się w zależności od potrzeb dziecka, nawet w ramach tej samej karmy.Najpierw będzie bardziej płynne, aby zaspokoić pragnienie, a dopiero potem stanie się bogatsze i bardziej treściwe, co często wysyła go w świat błogich marzeń .to jasne!
Istnieją jednak pewne sygnały, które dziecko może Ci wysłać, abyś zrozumiał, że jest gotowy do jedzenia, oto które:
- kliknij językiem o podniebienie;
- wykonuje gest ssania ustami. To naprawdę zabawne i zabawne, kiedy tak się dzieje!
- obraca głowę tu i ówdzie w poszukiwaniu piersi, często z otwartymi ustami, albo „gra na dzięcioła” głową z nadzieją, że tam, gdzie uderza jest w sam raz, ale czasami to tylko ramię taty…;
- ssie palce, rękę, nadgarstek lub cokolwiek innego, co jest w zasięgu;
- płacze intensywnie i natarczywie (co jednak jest spóźnionym sygnałem i przychodzi, gdy dziecko jest zdesperowane z głodu).
Te "dzwonki alarmowe" są bardziej rozpoznawalne u niektórych dzieci niż u innych, ale generalnie powinieneś być w stanie znaleźć przynajmniej jeden u swojego dziecka.Kluczem do sukcesu jest obserwacja dziecka i czas, który będziecie musieli spędzić razem.
Od teraz będziesz ekspertem w karmieniu piersią i Twoje dziecko nie będzie miało dla Ciebie żadnych tajemnic!Zawsze pamiętaj, że przy karmieniu piersią ważne jest, aby dziecko rosło z tygodnia na tydzień, pieluchy często były mokre, regularnie robiły kupę i były aktywne i ciekawe. dziecko!