Bóle porodowe: jak je rozpoznać i jakimi metodami je przezwyciężyć
Jaki jest najlepszy opis bólu porodowego? Jak oni wyglądają? W jaki sposób przyszła mama może sprawić, by jej partner lub jej bliscy zrozumieli, co czuje? Chociaż trudno jest zrozumieć, czym są te bóle bez przechodzenia przez nie, istnieje kilka sposobów na rozpoznanie bólów porodowych, odróżnienie prawdziwych skurczów od nieregularnych (które często są tylko fałszywym alarmem) i kilka sposobów ich przezwyciężenia.
Jak radzić sobie z bólami porodowymi?
W filmie Tata Simona podsumowała różne metody radzenia sobie z bólem porodowym w szpitalu, a wcześniej, jak rozpoznać i odróżnić bóle porodowe od nieregularnych skurczów. Moment porodu może być przerażający, zwłaszcza za pierwszym razem, ale świadomość, że istnieją sposoby na ukojenie bólu, może pomóc ci lepiej przeżyć niezwykłe chwile, które niesie ze sobą to wydarzenie.
Zobacz też
Bóle porodu naturalnego
Bóle porodowe zaczynają się wraz z pierwszymi skurczami i towarzyszą całemu doświadczeniu porodu naturalnego.To właśnie ten rodzaj porodu stanowi dla matki totalne i niezapomniane przeżycie zarówno na dobre, jak i na złe. Wielu lekarzy zaleca poród w sposób naturalny, gdy warunki są odpowiednie, właśnie dlatego, że matka może żyć każdą chwilą i natychmiast nawiązać relację z dzieckiem. Natychmiastowe zobaczenie dziecka, natychmiastowy kontakt „skóra do skóry” powinno być, zdaniem ekspertów, jednym z priorytetów przy wyborze miejsca porodu. Gdy poród fizjologiczny nie jest możliwy, stosuje się oczywiście cięcie cesarskie, które wiąże się ze „znieczuleniem i realną operacją. Bóle związane z cesarskim cięciem są bardziej związane z okresem pooperacyjnym i gojeniem się blizny. naturalnych zamiast tego wymagają różnych metod, aby je przezwyciężyć, aby uniknąć niepotrzebnego lub nadmiernego cierpienia matki.
Jak rozpoznać bóle porodowe?
Przyszła mama powinna wiedzieć, że bóle, które odczuwa nawet w dziewiątym miesiącu, nie zawsze zwiastują początek porodu.W ostatnich miesiącach często pojawiają się nieregularne skurcze, tzw. faza, w której macica zaczyna się rozszerzać, nawet bardzo powoli i epizodycznie. Często prawdziwe bóle porodowe i porodowe są porównywane do bólów menstruacyjnych, ale są znacznie bardziej gęste i intensywne. Ból w podbrzuszu, który przebiega przez wnętrze brzucha i jest również odczuwany jako ból pleców, na wysokości kości krzyżowej. Kiedy nadchodzi czas porodu, bóle pojawiają się falami, pojedyncze ukłucie zaczyna się w „lekki” sposób i nasila się w ciągu kilku sekund, a następnie ustępuje. Skurcze porodowe, które zapowiadają gotowość ciała, stają się coraz częstsze i intensywniejsze, znak, że macica rozszerza się i przygotowuje do porodu.
Sposoby na pokonanie bólów porodowych
Czy bóle porodowe są do zniesienia? To pytanie zadają sobie wszystkie matki w pierwszej ciąży i wszystkie te, które nigdy nie będą musiały przez to przechodzić. Na szczęście przez lata medycyna znalazła kilka sposobów na pokonanie bólu porodu naturalnego, aby umożliwić matkom korzystanie ze wszystkich zalet tego rodzaju porodu bez ponoszenia jego wad. Pierwszą i najczęściej stosowaną metodą jest znieczulenie zewnątrzoponowe, zastrzyk, który jest ćwiczony w okolicy kręgosłupa, aby „uśpić” mięśnie i nerwy miednicy małej i rodzić bez odczuwania bólu. Zalety znieczulenia zewnątrzoponowego są bardzo wyraźne, a eksperci zapewniają, że wady i zagrożenia są minimalne i bardzo rzadkie, dlatego znieczulenie zewnątrzoponowe jest zawsze zalecane dla zdrowych matek i prawie wszystkich szpitali i placówek noworodkowych. Drugą metodą, alternatywą dla znieczulenia zewnątrzoponowego, jest gaz rozweselający. Tak, słusznie: przylatując ze Stanów Zjednoczonych gaz wywołuje uczucie spokoju i odprężenia (co często skutkuje euforią), które nie odbiera wrażliwość na ciało, nawet w okolicy miednicy, ale pozwala na produkcję endorfin, które łagodzą ból. Matka może nawet samodzielnie od czasu do czasu samodzielnie wdychać, dokładnie w celu samoregulacji w oparciu o odczuwany (lub nieodczuwany) ból. Jednak nie wszystkie szpitale oferują tę alternatywę, ponieważ eksperymenty rozpoczęły się niedawno we Włoszech.
Bóle porodowe: alternatywne i mniej powszechne metody
Istnieją również metody alternatywne, nie szeroko stosowane i stosowane, do radzenia sobie z bólami porodowymi. Niektóre struktury, bardzo nieliczne we Włoszech, oferują na przykład masaże lub zastosowanie akupunktury w celu stymulacji obszarów odpowiednich do rozciągania krocza i przyspieszenia porodu, czyniąc go mniej bolesnym. Uważa się nawet, że akupunktura powoduje takie rozluźnienie w niektórych obszarach, aby uniknąć ewentualnego nacięcia krocza, czyli chirurgicznego cięcia krocza, które wykonuje się, gdy głowa dziecka jest większa niż osiągnięte rozwarcie. Niezbyt powszechną metodą, ale zaczyna się o niej mówić, jest autohipnoza: technika, której lekarz uczy matkę na niektórych sesjach, radzenia sobie z bólem za pomocą formy koncentracji, która powinna uczyć, jak sobie z nim radzić i jak go znosić , pozostając przytomnym i świadomym. Kontrola nad doznaniami fizycznymi, zwłaszcza w takiej sytuacji, jest bardzo trudna i spróbować mogą tylko najbardziej zdeterminowani i chętni. Wreszcie metodą, której nie należy lekceważyć, a która zaczyna się upowszechniać, są poród w wodzie. Woda rozluźnia mięśnie, zmniejsza tarcie i pozwala na łagodniejszy poród, z fazą wyrzutu, w której matka może zmienić pozycję, zrelaksować się i cieszyć się wodą. Wielu zaczyna go wybierać również dlatego, że jest to najlepszy sposób na poród w domu, w zaciszu i spokoju rodzinnego środowiska.
