Wody termalne: odkryj cudowne właściwości tego zabiegu upiększającego dla ciała i umysłu
Od czasów starożytnych człowiek korzystał z wód termalnych, aby leczyć najróżniejsze dolegliwości ciała. Termin „termiczny” wskazuje, że dana woda znajduje się w głębi podłoża, a jej temperatura sięga od 20 do 63 stopni: współczynnik temperaturowy jest bardzo ważny, ponieważ im wyższy, tym więcej minerałów.
W szczególności wody termalne zawierają w różnym stopniu siarkę, jod, chlor, żelazo, wapń oraz mikroelementy innych substancji iw zależności od składu charakteryzują się mniej lub bardziej wyraźnymi walorami leczniczymi.
Szeroko zróżnicowana jest również dziedzina sposobów wykorzystania wody termalnej, która może być spożywana jako napój, nawadnianie, inhalacja, kąpiele, okłady, błota i masaże.
Generalnie jednak wody termalne są korzystne zarówno dla ciała, jak i ducha; dowiedz się, jakie korzyści możesz czerpać z tego cennego daru natury.
1. Przeciwzapalne
Zawarte w wodach termalnych wodorowęglan siarki i sodu mają uznane działanie przeciwzapalne na chrząstki stawowe.
2. Leczą schorzenia dróg oddechowych
Wody termalne polecane są również osobom z problemami układu oddechowego. Niektóre ośrodki wykorzystują wdychane opary do zwalczania zapalenia zatok, infekcji ucha i innych chorób.
3. Wzmocnij układ odpornościowy
Wody termalne działają pobudzająco na układ odpornościowy, sprzyjając produkcji immunoglobulin wydzielniczych i krążących.
4. Zabójca bakterii
Wody termalne mają również właściwości antyseptyczne, związane z obecnością soli halogenowych, takich jak jod i chlor, które pozwalają na wzmocnienie obecnych w białych krwinkach enzymów odpowiedzialnych za niszczenie pierwiastków zewnętrznych w stosunku do organizmu, takich jak bakterie.
5. Zwiększają regularność
Tarczyca i narządy płciowe mogą również korzystać z wód termalnych, które stymulują syntezę gonadotropin i zdolność kurczenia jajowodów, a także wspomagają regulację cyklu miesiączkowego.
6. Oczyszczają oddech
Wody termalne są w stanie automatycznie generować działanie wazodylatacyjne wraz ze wzrostem składu surowiczego śluzu i zdolności oczyszczania śluzowo-rzęskowego, co oznacza poprawę wydolności oddechowej oraz łatwiejsze i bardziej regularne usuwanie zanieczyszczeń.
7. Posyp się błotem termicznym
Borowina termalna to mieszanina gliny i wody termalnej, która stwarza idealne warunki do rozwoju mikroalg o szczególnych właściwościach leczniczych i jest idealna w leczeniu osteoporozy, choroby zwyrodnieniowej stawów i reumatyzmu pozastawowego.
8. Ureguluj jelito
Niektóre wody termalne nadają się również do picia, a ich szczególny skład jest szczególnie korzystny dla osób cierpiących na drażliwość okrężnicy, zaparcia i zaburzenia jelitowe.
9. Zwalczają infekcje skóry
Źródła wód termalnych, zwłaszcza siarkowych, są szczególnie odpowiednie dla przewlekłych postaci atopowego zapalenia skóry i łojotokowego zapalenia skóry.
10. Dzięki nim znajdziesz dobre samopoczucie
Pobyt w uzdrowisku, nawet krótki, może przynieść długotrwałe korzyści, które objawiają się ogólnym samopoczuciem psychofizycznym i odprężeniem. Korzyści płynące ze stosowania spa w rzeczywistości wykraczają poza te konkretnie zdrowotne, wpływając na jednostkę jako całość. Badanie przeprowadzone na ponad 3300 japońskich pracownikach, którzy regularnie uczęszczają do spa, wykazało poprawę zdrowia fizycznego i psychicznego, w tym lepszą jakość snu i mniejszą liczbę dni wolnych od pracy z powodu choroby.
